Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Bolinho de espinafre e aveia

Ingredientes: 1 maço de folhas de espinafre picadas 3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado 3 claras 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 3 colheres (sopa) de azeite 1 xícara (chá) de aveia em flocos finos 1 colher…

Bolinho de arroz assado com recheio de queijo.

Faça um bolinho de arroz assado e recheado com queijo

Bolinho de arroz assado e recheado com queijo Ingredientes 2 xícaras de chá de arroz cozidos; 50 ml de leite; 2 ovos; 6 colheres sopa de farinha de trigo; colher chá de fermento químico em pó; de parmesão ralado; de muçarela; Sal e orégano a gosto

Bolinhos de couve-flor muito gostosos e fáceis de fazer! Pique ou rale 2 xícaras de couve-flor, salsa a gosto, 1/2 xícara de cebola, 1/2 de xícara de cenoura e misture com 1 ovo, 1/2 xícara de queijo ralado e 1/2 xícara de farinha de rosca. Monte bolinhos e leve ao forno em uma forma untada. Espere até dourar e pronto! Emoticon smile

Seja a fruta da época seca ou oleaginosa as frutas são fontes de vitaminas e minerais possuem sabor adocicado ou ácido são refrescantes e muito saborosas Aposte em uma alimentação rica nesses alimentos Veja aqui

Chips de Cenoura, Abobrinha e Parmesão

Chips de Cenoura, Abobrinha e Parmesão

Receita com instruções em vídeo: Esses chips de cenoura, abobrinha e parmesão ficam super crocantes e são uma ótima opção de lanche da tarde. Ingredientes: 2 xícaras de parmesão ralado, ½ cenoura descascada, ½ abobrinha italiana

Aveia Mais

Cookie de Banana e Aveia

Uma receita super simples de 2 ingredientes. O cookie de banana e aveia é uma ótima opção para o café da manhã, sobremesa ou lanche da tarde.

Salmon and Asparagus in Foil. For fish lovers this recipe will be real godsend. You just have to take salmon, arrange it with additional ingredients in the foil. With this recipe you can improvise and combine salmon with products to your taste. You will get aromatic fish which absorbed the best qualities of additional products.

Salmon and Asparagus in Foil. For fish lovers this recipe will be real godsend. You just have to take salmon, arrange it with additional ingredients in the foil. With this recipe you can improvise and combine salmon with products to your taste. You will get aromatic fish which absorbed the best qualities of additional products.

1,820 curtidas, 484 comentários - Por: Moniccy Simonelli Viganó (@dicasdasemana) no Instagram: “Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA,…”

Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA, quem não fez da um print urgente!!! ✏️INGREDIENTES:

Um salmãozinho com alecrim à prova de preguiça. | 15 pratos que você precisa saber cozinhar se tem vergonha na cara

Um salmãozinho com alecrim à prova de preguiça.

Simplesmente porque com esta receita aqui você só precisa temperar com sal e pimenta, jogar uns raminhos de alecrim e regar com um pouco de azeite. Daí é deixar no forno por no máximo uns 20 minutos . Mais rápido que um delivery!

Receita De Bolo Sem Glúten

Bolo Sem Glúten Para Sua Reeducação Alimentar, Fácil e Delicioso!

Esse bolo sem glúten é a prova de que quem tem intolerância também pode se alimentar muito bem com coisas deliciosas, ótima opção de sobremesa.

A melhor Pipoca Doce de Todos os tempos!!

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