Plats weight watchers

Collection by Patricia Jasniewicz • Last updated 1 day ago

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plats complet
POISSONS
Plats sans viandes
Recettes divers ww
Smoothie
Points
One pot riz pâtes ww
Soir ww
Soupe ww
Dessert gâteaux ww
salade - salades ww
ww noël
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plats complet

Recette Gratin de chou pointu et pommes de terre

Pour un gratin traditionnel mais avec une pointe d’originalité, on suit cette recette en y ajoutant du chou pointu !

Wok de chou pointu - La recette facile par Toqués 2 Cuisine

Saveurs et croquant sont au rendez-vous avec ce chou pointu que je ne connaissais pas. Quand je l’ai vu dans mon panier, avec carottes et oignons nouveaux, j’ai tout de suite su que j’allais en faire un plat complet, à la chinoise, avec canard et poulet.

Poêlée de chou pointu aux chipolatas

Le choux pointu : c’est la saison ! Profites-en ! C’est la saison des choux : toutes les formes, toutes les tailles, toutes les couleurs, et aussi tous avec des saveurs différentes. Par…

Lasagnes au potimarron et chèvre - Amandine Cooking

Voici une nouvelle façon pour cuisiner les courges, j'ai utilisé du potimarron qui a le mérite d'avoir une peau comestible ! Avouons le... les courges c'est bon, mais pénible à peler... Ceci dit, vous pouvez opter pour de la butternut, du potimarron...

Gratin de butternut, châtaignes et noisettes

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5 reviews
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45 minutes
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Alors que je devrais vous publier les recettes de Noel, avec mon train de retard, j'en suis aux recettes d'automne !!! Mais bon, on ne mange

Batch cooking Automne #9

Batch cooking (menu et recettes) pour la semaine du 18 au 22 novembre 2019

Blanquette de dinde marrons et potiron

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113 reviews
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1.5 hours
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Une blanquette de dinde aux marrons et au potiron, facile à faire et savoureuse.

Nouilles sautées EXPRESS à la chinoise

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4 reviews
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25 minutes
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Petit plat très complet, savoureux et EXPRESS

Légumes d'automne au cidre

RECETTE - Le sauté de veau traditionnel... mais en version vegan, c'est possible !

Chou Farci au Cookeo | La Meilleure Recette

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119 reviews
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25 minutes
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Découvrez la recette du délicieux Chou farci au Cookeo.

Ragoût de légumes d'hiver et pois chiches - Amandine Cooking

Car par ce froid hivernal, les plats bien chauds sont les bienvenus, tout comme ce ragoût de légumes d'hiver et pois chiches. Hop on sort sa cocotte en fonte et on se réchauffe ^^ Côté légumes j'avais envie de chou-fleur et carottes, j'y ai ajouté...

Korma de légumes et pois-chiches - Amandine Cooking

Le korma on le connait plus souvent avec le poulet, ici je vous propose un korma à base de légumes de saison: petits-pois frais, carottes et pommes de terres nouvelles, ainsi que du pois-chiche pour en fait un plat complet végétarien. C'était tout...

POISSONS

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Plats sans viandes

Gratin de patates douces & châtaignes

La douceur qui croustille a enfin un nom ! 🍴: Recette "Cake lardons & oignons confits" dispo sur https://app.jow.fr/youtube Recette de gratin de patates douc...

Falafels à la patate douce (au four) - Amandine Cooking

Des falafels où les poids chiches rencontrent la patate douce pour de délicieuses boulettes! J'ai adoré cette recette et pourtant pas copine avec les légumineuses en général... Les falafels sont une spécialité orientale consommée traditionnellement...

Gratin de Patate douce Quinoa et Chèvre

Recettes divers ww

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Smoothie

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Points

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One pot riz pâtes ww

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Soir ww

Recette - Tarte rustique au potiron, fromage de chèvre et noisettes en pas à pas

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7 reviews
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70 minutes
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Découvrez la recette de Tarte rustique au potiron, fromage de chèvre et noisettes à faire en 30 minutes. Versez dans un saladier la farine, l'origan séché, le sel et le beurre découpé en petits dés. Travaillez du bout des doigts pour ne pas trop chauffer le beurre et obtenir un mélange sableux. Ajoutez l’œuf. Mélangez le tout sans trop pétrir…

Chaussons au butternut, oignons caramélisés & noisettes, Recette Ptitchef

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2 reviews
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55 minutes
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Recette Autre Chaussons au butternut, oignons caramélisés & noisettes, Recette Ptitchef

Soupe ww

Velouté de patate douce au lait de coco et épices

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4 reviews
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60 minutes
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Une soupe saine et réconfortante à base de patate douce, lait de coco et épices !

Dessert gâteaux ww

Muffins d'Halloween au Potimarron & Pépites de Chocolat - Chocociframboise | Le blog

Cette année pour fêter Halloween, je vous propose des cupcakes au potimarron et aux pépites de chocolat sans beurre ni oeuf ! J'ai trouvé la recette sur le très gourmand blog américain Averiecooks. Il est bien rare que je reprenne entièrement une recette...

Cake de Noël aux agrumes, fruits secs et confits { Bataille Food # 18 } - Épices & moi

Il était une fois … La magie de Noël ! Et oui, plutôt difficile d’y échapper, Noël s’installe déjà un peu partout ! Seule chose à faire, se laisser envahir

Cake au potimarron, raisins et amandes, façon carrot cake

Cake au potimarrons, raisins & amandes Rien ne me fait plus plaisir que d'avoir un gâteau fait maison posé sur une planche dans un coin de la cuisine, prêt à être détaillé en tranches. Je ne suis pas la seule : Noé m'a téléphoné il y a quelques jours pour...

Pumpkin pie : tarte au potiron et épices

Un dessert d'automne parfumé à la cannelle... Cette tarte au potiron (pumpkin pie) a déjà conquis les américains ; testez notre recette pour épater vos invités !

salade - salades ww

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ww noël

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Gratin de patates douces & châtaignes

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Gratin de crozet aubergine - Quoi de bon au menu avec Sandra?

Gratin de crozet aubergine - Quoi de bon au menu avec Sandra?

Recette personnelle l es 100 g / 66 kcal . A compté environ 330 g la part soit 218 kcal Ingrédients 800 g d 'aubergine 600 g de crozet cuite (ou pâtes) 400 g de tomate pelé avec son jus (1 petite boîte) 250 ml de lait écrémé 15 g de farine 30 g de...

Velouté de patate douce au lait de coco et épices

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60 minutes
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Une soupe saine et réconfortante à base de patate douce, lait de coco et épices !

Gratin de Patate douce Quinoa et Chèvre

Recette - Tarte rustique au potiron, fromage de chèvre et noisettes en pas à pas

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7 reviews
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70 minutes
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Découvrez la recette de Tarte rustique au potiron, fromage de chèvre et noisettes à faire en 30 minutes. Versez dans un saladier la farine, l'origan séché, le sel et le beurre découpé en petits dés. Travaillez du bout des doigts pour ne pas trop chauffer le beurre et obtenir un mélange sableux. Ajoutez l’œuf. Mélangez le tout sans trop pétrir…

Wok de poulet au soja et chou blanc

Découvrez notre recette de wok de poulet au soja et chou blanc... Un plat exotique à partager en famille !

Recette Gratin de chou pointu et pommes de terre

Pour un gratin traditionnel mais avec une pointe d’originalité, on suit cette recette en y ajoutant du chou pointu !

Wok de chou pointu - La recette facile par Toqués 2 Cuisine

Saveurs et croquant sont au rendez-vous avec ce chou pointu que je ne connaissais pas. Quand je l’ai vu dans mon panier, avec carottes et oignons nouveaux, j’ai tout de suite su que j’allais en faire un plat complet, à la chinoise, avec canard et poulet.

Poêlée de chou pointu aux chipolatas

Le choux pointu : c’est la saison ! Profites-en ! C’est la saison des choux : toutes les formes, toutes les tailles, toutes les couleurs, et aussi tous avec des saveurs différentes. Par…

Muffins d'Halloween au Potimarron & Pépites de Chocolat - Chocociframboise | Le blog

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Cake de Noël aux agrumes, fruits secs et confits { Bataille Food # 18 } - Épices & moi

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Cake au potimarron, raisins et amandes, façon carrot cake

Cake au potimarrons, raisins & amandes Rien ne me fait plus plaisir que d'avoir un gâteau fait maison posé sur une planche dans un coin de la cuisine, prêt à être détaillé en tranches. Je ne suis pas la seule : Noé m'a téléphoné il y a quelques jours pour...

Chaussons au butternut, oignons caramélisés & noisettes, Recette Ptitchef

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2 reviews
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55 minutes
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Recette Autre Chaussons au butternut, oignons caramélisés & noisettes, Recette Ptitchef

Pumpkin pie : tarte au potiron et épices

Un dessert d'automne parfumé à la cannelle... Cette tarte au potiron (pumpkin pie) a déjà conquis les américains ; testez notre recette pour épater vos invités !

Lasagnes au potimarron et chèvre - Amandine Cooking

Voici une nouvelle façon pour cuisiner les courges, j'ai utilisé du potimarron qui a le mérite d'avoir une peau comestible ! Avouons le... les courges c'est bon, mais pénible à peler... Ceci dit, vous pouvez opter pour de la butternut, du potimarron...