alongamento para dor lombar Mais

O alongamento é uma opção para aliviar a dor na coluna lombar. No entanto, os exercícios devem ser feitos corretamente. Veja quais são eles e como fazê-los.

citações-frases-0661

Dicas essenciais para se ter uma vida mais tranquila. Deveríamos segui-las. Boa noite amor ❤️

Todos nós passamos por dificuldades e fases ruins, mas com algumas atitudes otimistas podemos mudar muito e nos tornarmos pessoas cada vez melhores. Veja minhas dicas de como ser mais otimista em dias difíceis!

Pílulas de otimismo para dias difíceis

Todos nós passamos por dificuldades e fases ruins, mas com algumas atitudes otimistas podemos mudar muito e nos tornarmos pessoas cada vez melhores. Veja minhas dicas de como ser mais otimista em dias difíceis! Mais

Mais e mais feliz ...

fazer uma lista de coisas simples e pequenas que podem ser feita ao longo do ano e ir cumprindo aos poucos..ex "cozinhar uma torta de maçã com tal pessoa" "ir pra algum lugar tirar fotos" e por aí vai

Medite! Nunca fez? Feche os olhos, relaxe, silencie a mente e se observe, se conheça! :D Aho!

As férias estão acabando e o meu projeto de vida saudável não saiu do papel! A preguiça foi maior e eu decidi me dar esse tempinho para descansar mesmo...

♥ E o seu dia vai parecer mágico!

E seja feliz :) nossa essa é a coisa mais immportante pra si msm e pro proximo.

Conhecer um pouco das pessoas que nos inspiram é um bom alento para o empreendedor que está em busca de inspiração para seguir em frente.

Gosto de conhecer histórias de grandes empreendedores nos dias de hoje e que começaram suas jornadas errando, falhando, caindo e levantando. Pode pa

Pinterest
Pesquisar