Paula Felizardo

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3 Marmitas ❤️ Refeições fáceis e saudáveis #regressoàsaulas - YouTube                                                                                                                                                                                 Mais

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COMIDINHAS FÁCEIS: Cardápios para congelar de segunda a sexta                                                                                                                                                                                 Mais

Stock your kitchen with healthy, convenient foods that are ready to go in minutes. This will minimize your urge to run out and get fastfood laden with calories.

O congelamento de alimentos é uma grande facilidade da vida moderna. De uma só vez é possível preparar refeições completas e congelá-las com toda praticidade. Outra vantagem é ter sempre à mão frutas e verduras fresquinhas, mesmo fora de safras...                                                                                                                                                                                 Mais

How to Freeze Food. Freezing can be a convenient way to store extra food and cooked meals to be enjoyed at a later date. However, the way you package the food up makes all the difference when it comes to preserving flavor, texture, color,.