Hummus de abacate

Every garden party needs a good dip! Try this avocado hummus recipes. So creamy and so easy to make. You'll love this dip!

Healthy Pancakes made in the blender with oatmeal, yogurt, banana and an egg! Easy to make, filling and high in protein!

Oatmeal Blueberry Yogurt Pancakes (gluten free, high protein!)

Blueberry Oatmeal Banana Pancakes INGREDIENTS cup gluten free rolled oats teaspoon baking powder 1 container oz) siggi's blueberry or vanilla bean yogurt medium ripe banana 1 egg teaspoon vanilla cup fresh or frozen blueberries, plus more for serving

Core Exercises For Women | Medi Villas

Core Exercises For Women

Work on your abs and obliques with these core exercises for women. A 30 minute waist cinching workout to activate your obliques and define your waistline! -fitnessWork on your abs and obliques with these core exercises for women. A 30 minute waist cinch

Zucchini balls| Zucchini recipes healthy clean eating appetizers | clean eating zucchini recipes

Zucchini Balls Baked

Healthy, quick & easy party appetizers, only 5 ingredients few minutes to makes those baked zucchini balls and impress your guest. Omit the garlic and use chives instead and it would be a good low fodmap recipe.

Essa receita de pesto é uma adaptação da original, é mais saudável e nutritiva, além de ser vegana (sem lactose). O espinafre é uma verdura rica em ferro, e o limão, por conter vitamina C, auxilia …

Macarrão de abobrinha ao pesto

No cheese: Zucchini Noodles with Pesto . Turn abundant zucchini into noodles for a fun summer meal. Zucchini Noodles with Pesto is a simple and healthy dish that the entire family will love! Quick, healthy and yum!Find the recipe here.

Vegetais e frutas são ricos em nutrientes e quando consumidos em forma de suco funcionam como uma corrente de energia que beneficia o organismo

Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você - eu atleta

Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você - Searching for the truth to fitness success?

receitas com banana

7 receitas saudáveis usando banana como ingrediente

How to Make Perfect Pancakes with Only 2 Ingredients. Two eggs, one banana

How to Make Perfect Pancakes with Only 2 Ingredients

Receita com instruções em vídeo: Quer começar o dia bem? Experimenta esse smoothie de morango e aveia QUAKER® Ingredientes: ¾ de xícara de leite, 1 xícara de morangos congelados, ¼ de xícara de iogurte natural, 2 colheres de sopa de NUTRIÇÃO com aveia em flocos finos, 1 colher de chá de mel, ½ colher de chá de essência de baunilha, Morangos para decorar, Folhas de hortelã para decorar

Smoothie de Aveia e Morango

Receita com instruções em vídeo: Quer começar o dia bem? Experimenta esse smoothie de morango e aveia QUAKER® Ingredientes: ¾ de xícara de leite, 1 xícara de morangos congelados, ¼ de xícara de iogurte natural, 2 colheres de sopa de NUTRIÇÃO com aveia em flocos finos, 1 colher de chá de mel, ½ colher de chá de essência de baunilha, Morangos para decorar, Folhas de hortelã para decorar

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Hamburguer vegano de batata doce com quinua

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8 deliciosos espetinhos para o churrasco perfeito!

Suco termogênico da Carol Buffara! Clique na imagem e veja outros sucos das famosas! #carnaval

Suco detox: receitas das famosas

Suco termogênico da Carol Buffara! Clique na imagem e veja outros sucos das famosas! #carnaval

Mix and match pesto recipe -- choose your greens, choose your nuts.

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Panqueca de Couve com Ricota

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