http://alimentosparaperderpesorapido.com   Bolinho integral saindo do forno! Que delícia! É possível ser saudável sem abrir mão das gostosuras. Essa receita de bolo integral de banana ganha o toque de oleaginosas que podem ser escolhidas de…

Bolo integral de banana e castanhas

Bolinho integral saindo do forno! Que delícia! É possível ser saudável sem abrir mão das gostosuras. Essa receita de bolo integral de banana ganha o toque de oleaginosas que podem ser escolhidas de acordo com a preferência. Eu escolhi a…

http://alimentosparaperderpesorapido.com  Receita deliciosa de batatinhas assadas com alho, ervas e queijo parmesão

Batatas assadas com alho, ervas e parmesão

Àqueles que como eu amam batatas, essa é uma receita deliciosa de batatas assadas com alho, ervas e queijo parmesão. Selo DIVVERSITY de aprovação. Fonte: Comendo com os olhos.

http://alimentosparaperderpesorapido.com  indicando:  Sabe aquele bolo frapê que vende pronto no mercado? Isso, aquele mesmo cheio de sódio e conservantes, então, hoje vou dar uma receita do dito cujo que fica bem mais saudável e saborosa, anota aí:

Receita Caseira de Bolo Frapê

Sabe aquele bolo frapê que vende pronto no mercado? Isso, aquele mesmo cheio de sódio e conservantes, então, hoje vou dar uma receita do dito cujo que fica bem mais saudável e saborosa, anota aí:

************************************* http://alimentosparaperderpesorapido.com *************************************  13 Healthy Chicken #Recipes That'll Make Dinner A Breeze

13 Healthy Chicken Recipes That'll Make Dinner A Breeze

Segunda-feira é dia de frango cá em casa. Não por causa o Iker Casillas, mas porque é um prato fácil, rápido e que conquista sempre as crianças à primeira dentada. E é por isso que, enquanto o guarda-

**************** http://AlimentosParaPerderPesoRapido.com         ****** Hamburguer de lentilha | 1 xíc. lentilha crua, 1 xíc. farinha de aveia (ou farinha de arroz), 1 cebola grande, sal e salsinha | Cozinhe a lentilha até ficar macia; Escorra a água e amasse com ajuda de um garfo. Refogue a cebola no azeite e misture a lentilha amassada, a salsa picada, o sal e a farinha; Modele os hambúrgueres no tamanho e espessura que quiser. Aqueça um fio de azeite e doure. | #hamburguer #lentilha…

hamburger de lentilha e farinha de arroz (ou aveia ou grão de bico ou quinoa) Mais

==================================         http://AlimentosParaPerderPesoRapido.com ==================================  Quibe de berinjela vegano

Quibe de berinjela vegano

Aprenda a fazer um saboroso quibe de berinjela vegano. Esta receita é da culinarista Malu Lobo.

*************************************http://alimentosparaperderpesorapido.com ************************************* Peixe “frito” light

Peixe “frito” light

Eu cresci comendo peixe frito! Que delícia! Meus pais sempre faziam e é uma comida bem típica de regiões praianas e aqui na ilha todo barzinho de praia tem. É comum aí na cidades de vocês? Os fruto…

============================== http://alimentosparaperderpesorapido.com ============================== Cookies de aveia e gotas de chocolate da Mimis. Confira!

Cookies de aveia e gotas de chocolate

Cookies são a tentação da dieta! Eu amo e por isso sempre invento receitas novas de bolachinhas saudáveis e deliciosas pra alegrar nosso dia a dia. O biscoito integral de hoje é fácil de fazer e é uma ótima opção…

Bolo integral de cenoura da Mimis.

Bolo integral de cenoura

Eu amo fazer bolo desde pequena e minhas especialidades eram nega maluca e bolo de cenoura! Hummm! Delícia, né? Claro que era sempre bem gordinhos e cheios de a


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