Bolo diet de limão do Blog da Mimis - Esse bolo de limão é super leve e fofinho e nem parece que é diet. É rico em fibras e é uma ótima opção para o lanche, pré-treino ou para o café da manhã. Ou simplesmente para aquela tarde de sábado que dá vontade de comer algo bem gostoso.

Superação Jéssica Tria: menos 35kg e mais autoestima

Bolo de limão super leve e fofinho, rico em fibras e nem parece que é diet.

[Infográfico] Paradoxo Nutricional: O Que Realmente Faz Você Engordar?

Você Realmente sabe o que te faz engordar rapidamente? Um paradoxo é uma declaração aparentemente verdadeira que leva a uma contradição lógica. CUIDADO...

Como preparar refeições e pensar com carinho na alimentação das crianças - http://revistaepoca.globo.com//Saude-e-bem-estar/noticia/2013/05/como-preparar-refeicoes-e-pensar-com-carinho-na-alimentacao-das-criancas.html (Gráfico: Natália Durães e Marco Vergotti)

Com o aumento da obesidade infantil e de outras doenças relacionadas à má nutrição, cuidar do que as crianças comem virou preocupação essencial da família

Vamos fazer o intestino funcionar? Você só precisa de aveia, papaia, linhaça e ameixa =)

Vamos fazer o intestino funcionar? Você só precisa de aveia, papaia, linhaça e ameixa =) BATA TUDO COM ÁGUA

Dica simples e criativa para aquelas pessoas que esquecem de beber água durante o dia: - 1 Garrafa pet de 1,5 Lts - Etiquetas... nelas marque os horários e cole na garrafa, e vá fracionando as quantidades de água para não precisar beber tudo de uma vez. Simples assim!

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Minha Mãe É Low Carb: Torta de Frango Low Carb Forever Alone! ������

Torta de Frango Desde que me conheço por gente, sabado é dia de comer Pastel na Feira! E essa tradição se estendeu por um bom tempo na minha vida!!! Por o...

o que comer pós-treino...

Muita gente se preocupa com o que comer antes da malhação, mas se esquece de que, talvez, a alimentação mais importante seja a que vem após os exercícios.

PÃO FUNCIONAL DE FRIGIDEIRA Receita (rende uma unidade): 1 col de sopa de amaranto em flocos ou quinoa em flocos 1 col de sopa de chia ou linhaça 2 col de sopa de farinha de arroz, ou farinha de milho (fina ou média) 1 col de chá de fermento químico Água Azeite de oliva ou ghee ou óleo de coco (só para untar)

Pão funcional de frigideira da Nutricionista Fernanda Scheer

Vi essa receita a tempos atrás e venho fazendo muito desde então. Ele é meio pãozinho meio panqueca assim sabe haha, muito fácil de fazer, ótimo para ser consumido no café da manhã ou no lanche da …

Muitas pessoas têm uma enorme dificuldade para emagrecer. Tem gente que não atinge o peso ideal só com dieta e exercícios. Estas pessoas precisam de uma fo

Seque a barriga com 2 colheres desta bebida durante 30 dias

Muitas dietas prometem resultados rápidos, mas, infelizmente, nem todos eles são bem sucedidos. Este artigo é sobre uma receita de água milagrosa. Com esta água milagrosa em apenas 7 dias de consumo, você vai perder 4 kg e reduzir o… Continue Reading →


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