pilatespaulinha

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ÜT: -8.029768,-34.904109  ·  Fisioterapeuta PMA® certified Pilates teacher. Anda, corre e pedala.
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corridinha com o tenis ninja zem gear... aprovado!!! 💪🏼👊🏼

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Pilates instructors use hands on techniques that work.

You just cant get this doing Pilates on your own. The magic and science of hands-on cueing.

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