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Omelete de Arroz Integral

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Linguado com Limão e Amêndoas

Arroz 7 Cereais com Alho Poró

Polenta Bramata ao Molho de Shitake

Esfirras semi integrais de legumes [vegan]

Quiche integral de queijo minas

Salada de Folhas Verdes com Maçã e Crisps de Pão Sírio