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Pré-aquecido: Cabillaud à Véronique + Arroz Verde

Empadinha de Pizza de Liquidificador: Para a Massa: 2 xícaras de chá de farinha de trigo 2 xícaras de chá de leite 1 xícara de chá de óleo ½ xícara de chá de queijo ralado2 ovos 1 colher de sopa de fermento em pó Margarina e farinha para untar as forminhas Sal a gosto Para o Recheio: 2 tomates picados 1 cebola picada 1 colher de sopa de orégano ½ xícara de chá de azeitonas picadas 200 gramas de mussarela 150 gramas de peito de peru Temperos a gosto modo de preparo Para o Recheio: Em um…

Para fazer esse belisco supernutritivo, basta você lavar bem as batatas doces, cortá-las em rodelas, salpicar sal grosso e pimenta do reino. Depois é só forrar a assadeira com papel alumínio, colocar as batatas cortadas e levá-las ao forno pré-aquecido a 180° por cerca de 15 a 20 minutos.

Que tal trocar o salgadinho por frutas desidratadas? Para fazer o belisco em casa, basta cortar a maçã, banana ou abacaxi em rodela, deixar as frutas de molho no limão por alguns minutinhos ( isso evita que elas escureçam), secá-las com um papel toalha, colocá-las em uma assadeira com grelha (ou você pode usar papel manteiga para forrar a forma), levá-las ao forno pré-aquecido a 180° por cerca de 15 a 20 minutos. http://maisequilibrio.terra.com.br

Bolo Gelado com Recheio de Creme de Coco

Bolo de Coco, amêndoas, alfarroba e biomassa de banana verde - Bata no liquidificador 3 colh s de azeite, 5 ovos, 250 grs de biomassa de banana verde, 1/2 xíc de açucar mascavo, 4 colh s de alfarroba 1 colher de sopa rasa de fermento em pó. Bata bem. Desligue e acrescente delicadamente 5 colheres de sopa de coco ralado e amêndoas picadas. Forma untada e polvilhada com maizena. Forno pré- aquecido a 180' por aproximadamente 30'.

Bolo de Milho Verde Ingredientes: 1 lata de milho verde escorrida, 3 ovos, 1/2 xícara (chá) de óleo, 1 xícara (chá) de açúcar, 1 xícara (chá) de farinha de trigo (+ ou -), 1 xícara (chá) de fubá, 1 colher (sopa) de fermento em pó, 1 pires de queijo minas curado ralado, 1 colher (sopa) de erva doce, Modo de preparo: Bater o milho, os ovos, o óleo e o açúcar. Juntar os ingredientes restantes mexer bem. Levar ao forno pre aquecido até corar. (A receita não leva leite.)

Banana chips para matar a fome fora de hora! Corte quantas bananas da terra preferir, tempera com uma pitada de sal e pimenta, leve ao forno pré-aquecido por cerca de 20 ~25 minutos. http://maisequilibrio.terra.com.br/olha-a-banana-ai-5-1-4-452.html

Bolo Mármore de Baunilha e Chocolate! #ÁguaNaBoca | Luanna Ellis

Receitas da Dieta Dukan: Tortinhas de ricota rápidas Dukan

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