Pinterest • O catálogo de ideias do mundo todo

Explore Matérias Minha, Minha Vida e muito mais!

de msn.com

Benefícios da granola: alimento auxilia funcionamento intestino e ajuda a controlar o colesterol

Granola é aliada do intestino e ajuda a controlar o colesterol

de minhavida.com.br

Brócolis ajuda na prevenção de problemas cardíacos e câncer

Saiba tudo sobre o brócolis na alimentação. Entenda quais os seus benefícios e os cuidados ao consumi-lo.

de minhavida.com.br

É possível reverter o diabetes tipo 2 com dieta?

Diabetes tipo 2 está relacionado com a qualidade e quantidade da alimentação. Veja se é possível reverter o diabetes tipo 2 com a alimentação.

de minhavida.com.br

Goji berry tem ação antioxidante e anti-inflamatória

Goji berry ajuda a equilibrar os níveis de colesterol. Veja os outros benefícios do goji berry e saiba como consumir.

de minhavida.com.br

Gergelim ajuda a controlar o colesterol e previne derrames

Saiba tudo sobre o gergelim na alimentação, seus benefícios, quantidade recomendada e os diferentes tipos de gergelim.

de minhavida.com.br

Cacau em pó garante maior saúde cardiovascular

Entenda quais os benefícios que o cacau em pó proporciona para a saúde. Os cuidados ao consumi-lo e muito mais.

de Vix

Médica dos famosos ensina segredos para exterminar gordura localizada

Segredos para exterminar gordura localizada. 3. Evite alimentos gordurosos. Para combater o acúmulo de gordura, controle a ingestão deste componente. Leites e derivados “gordos” e glúten são vilões neste caso. Comer carboidrato à noite também não é uma boa ideia. “O carboidrato é uma fonte de energia, então temos que ingerir quando o corpo for, de fato, utilizar. Se comemos à noite, o organismo não usa e acaba acumulando, principalmente no abdome”.

de Boa Forma

10 novos alimentos para ganhar músculos

10 alimentos para ganhar muscúlos

de The Beauty Department

BEAUTY BITES

We're back with another beauty bite! Visit TBD to see all the ingredients in our favorite yogurt snack! xo