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Um dos benefícios da melancia é recuperar os músculos pós-treino

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Eu tenho um sério problema de morar longe do supermercado, sacolão então…  Tenho o plano de fazer minha hortinha aqui em casa, mas ainda não colocamos em pratica, néh marido?! Rsrs. &nbs…

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Suco pós-treino para ganhar massa muscular

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Maneiras Diferentes de Servir Sanduíche

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Economia: um jeito revolucionário de fazer café individual :-) // café de sachê, Inspiração e tutorial (is) faça você mesmo de café. // palavras-chave: faça você mesma, DIY, inspiração, café, semana do café, sachê, filtro,

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suco de limão com chia - Cura pela Natureza

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Clique na imagem para ver os 10 benefícios incríveis da abobrinha para saúde #abobrinha #verdura #bemestar #vitamina #saúde #benefícios #infográfico

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Suco de inhame fortalece o corpo e limpa a pele - INGREDIENTES 1 inhame (cru) pequeno ou metade de um médio da variedade conhecida como japonês ou paulista (veja a foto ao lado) 1 maçã 1 limão 1 pedacinho de gengibre (opcional) Meio litro de água. Se quiser adoçar, use mel ou açúcar mascavo. MODO DE PREPARO Esprema o limão, pique o inhame e a maçã. Se usar o gengibre, rale-o. Bata tudo no liquidificador e sirva com ou sem gelo.

Suco de inhame fortalece o corpo e limpa a pele - INGREDIENTES 1 inhame (cru) pequeno ou metade de um médio da variedade conhecida como japonês ou paulista (veja a foto ao lado) 1 maçã 1 limão 1 pedacinho de gengibre (opcional) Meio litro de água. Se quiser adoçar, use mel ou açúcar mascavo. MODO DE PREPARO Esprema o limão, pique o inhame e a maçã. Se usar o gengibre, rale-o. Bata tudo no liquidificador e sirva com ou sem gelo.

Benefícios da banana

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A receita com limão e canela para emagrecer que está fazendo sucesso em todo o…

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