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ATIVIDADE FÍSICA DESORIENTADA PODE CAUSAR PROBLEMAS CARDIOVASCULARES GRAVES

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Tudo o que você precisa saber sobre  Jejum Intermitente: uma visão médica  #eu-atleta

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Falta de tempo? Estudos mostram que treino de 7 minutos pode ser eficiente #eu-atleta

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Prática de atividades físicas muda o tamanho e os batimentos do coração #eu-atleta

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NAR-SP - Núcleo de Alto Rendimento de São Paulo.  MISSÃO: Avaliar e preparar atletas e equipes de alto rendimento para a otimização do desempenho esportivo; capacitar cientificamente técnicos e preparadores físicos a fim de potencializar os resultados do Brasil nas competições esportivas em nível nacional e internacional.

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Menos holofote para a barriga “trincada” e mais foco no prazer que uma atividade física pode proporcionar. O wellness, ou bem-estar, está ganhando c...

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