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9 Benefícios da Hortelã Para a Saúde | Saúde - TudoPorEmail

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QUE TAL PROGRAMAR UM CARDÁPIO SEMANAL SAUDÁVEL  PARA TODA À FAMÍLIA? SEGUE A DICA DRICATURCA DELUXE BRANDS

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Descubra agora quais são e para quê servem os principais tipos de batatas!   ..Saiba Mais+

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Nutricionista fala sobre os benefícios de se montar uma cardápio semanal e dá dicas importantes de como montá-lo.

Cardápio semanal: como planejar suas refeições da semana

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Insônia, você já teve? Uma noite de sono bem dormida pode transformar o seu dia seguinte de uma forma bastante positiva. Mas, nem sempre conseguimos criar o “clima” ideal para isso. Hoje o Seven List separou 7 dicas para ter uma noite de sono melhor. #SevenList #Noitedesono #Dormir #Insônia #Dormirbem #Saúde #Bemestar #Atividadefísica #Eletrônico #Descanso #Noite #Barulho #Rotina #Horário #Relaxar #Alimentação #Comerbem #Ambiente #Quarto #Decoração #Aconchego

7 dicas para ter uma noite de sono melhor

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Alimentos e dicas de saúde!!! Amo!

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Olá bonecas! O Look do dia de hoje veio com a super tendência étnica combinado com um jeans mais escuro! Adorei esse look.. Beijos Bonecas! Stela F.

O que cozinhar hoje?: Cardápio da Semana

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Aposte no óleo de coco - Blog da Mimis - Este óleo possui uma boa quantia de gorduras saturadas e normalmente são triglicerideos de cadeia média, e não de cadeia longa, como são encontradas comumente nos alimentos. Isso significa que eles são super bem absorvidos pelo organismo trazendo melhorias para a saúde.

Aposte no óleo de coco

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Xô insônia! Dicas para uma noite de sono tranquila - Blog da Mimis - São 10 hábitos simples que farão você dormir melhor.

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