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Bolo de iogurte - 3 pontos

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50 Fiber-Rich Foods | The Dr. Oz Show | Follow this board for all the latest Dr. Oz Tips!

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lanche para substituir uma refeiçao de forma saudavel e gostosa.

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Chop cherry tomatoes in half, along with cutting fresh mozzarella into one inch cubes.

Antipasto Skewer

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Dicas de lanches saudáveis para a lancheira escolar

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Lancheira saudável na escola reflete bons hábitos alimentares de casa. Saiba como variar o lanche da criançada.

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Lanchinhos de atum para crianças

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abacaxi temperado - 3

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Lanche da escola: sugestão de cardápio semanal para a mamãe que sofre com a angustia de preparar a lancheira dos filhos todos os dias!

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Torta de Limão Cremosa com Damasco - Vigilantes do Peso

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