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Cuidar do bom funcionamento intestinal é fundamental para saúde! #Repost @jacq.sj  In love com esse suco!!! Dizer que tem intestino preso hoje em dia já não é mais desculpa! Se liga na receita: - 2 laranjas - 1/4 mamão - 2 unidades de ameixas sem caroço - 1colher de sopa de semente de linhaça (marrom ou dourada) - 1 colher de sopa de farelo de aveia  Bater tudo no liquidificador com algumas pedras de gelo. SIMPLESMENTE PERFEITO! Super recomendo!!! #intestino #funcionamentointestinal…

Cuidar do bom funcionamento intestinal é fundamental para saúde! #Repost @jacq.sj In love com esse suco!!! Dizer que tem intestino preso hoje em dia já não é mais desculpa! Se liga na receita: - 2 laranjas - 1/4 mamão - 2 unidades de ameixas sem caroço - 1colher de sopa de semente de linhaça (marrom ou dourada) - 1 colher de sopa de farelo de aveia Bater tudo no liquidificador com algumas pedras de gelo. SIMPLESMENTE PERFEITO! Super recomendo!!! #intestino #funcionamentointestinal…

3 sucos para afinar a cintura

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Confira receitas de sucos que ajudam a desinchar a região e acelerar os resultados do treino

Que tal aproveitar o frio pra dar adeus às gordurinhas??? Vamos nos aquecer jogando a preguiça de lado e trazendo ao nosso favor alimentos que vão nos auxiliar no emagrecimento. Sopa Termogênica! Em especial tome a sopa Termogênica a noite substituindo o jantar porque além de te alimentar vai acelerar seu metabolismo. Anotem os alimentos termogênicos pra você incluir na sua #dieta: Cebola alho brócolis chá-verde couve cenoura gengibre curry pimenta vermelha e óleo de coco. Alguns…

Que tal aproveitar o frio pra dar adeus às gordurinhas??? Vamos nos aquecer jogando a preguiça de lado e trazendo ao nosso favor alimentos que vão nos auxiliar no emagrecimento. Sopa Termogênica! Em especial tome a sopa Termogênica a noite substituindo o jantar porque além de te alimentar vai acelerar seu metabolismo. Anotem os alimentos termogênicos pra você incluir na sua #dieta: Cebola alho brócolis chá-verde couve cenoura gengibre curry pimenta vermelha e óleo de coco. Alguns…

Suco para prisão de ventre e para saúde do intestino | Cura pela Natureza

Suco para prisão de ventre e para saúde do intestino

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Que tal usar as cascas da goiaba para fazer uma geléia deliciosa ? Essa receita é ótima para aquelas pessoas que seguem a lógica de reaproveitamento na cozinha e não desperdiçam nenhum ingrediente! Além disso é na casca onde estão concentrados a maior parte dos nutrientes e fibras das frutas  O mundo agradece!  Ingredientes: - 500g gramas de cascas de goiaba - 240 mililitros de água; - 7 colheres (de sopa) de adoçante culinário em pó - 10 unidades de cravo da Índia -  pimenta caiena (dedo de…

Que tal usar as cascas da goiaba para fazer uma geléia deliciosa ? Essa receita é ótima para aquelas pessoas que seguem a lógica de reaproveitamento na cozinha e não desperdiçam nenhum ingrediente! Além disso é na casca onde estão concentrados a maior parte dos nutrientes e fibras das frutas O mundo agradece! Ingredientes: - 500g gramas de cascas de goiaba - 240 mililitros de água; - 7 colheres (de sopa) de adoçante culinário em pó - 10 unidades de cravo da Índia - pimenta caiena (dedo de…

Suco antirressaca  Ingredientes 1 unidade média de maçã descascada ½ unidade de cenoura descascada 1 talo pequeno de aipo (ou salsão) Suco de 1 unidade de laranja Modo de preparo Pique a maçã, a cenoura e o aipo e bata no liquidificador junto com o suco de laranja ou a água de coco. É recomendado que se tome até 3 copos por dia.

Suco antirressaca Ingredientes 1 unidade média de maçã descascada ½ unidade de cenoura descascada 1 talo pequeno de aipo (ou salsão) Suco de 1 unidade de laranja Modo de preparo Pique a maçã, a cenoura e o aipo e bata no liquidificador junto com o suco de laranja ou a água de coco. É recomendado que se tome até 3 copos por dia.

TORTA FRIA DE ATUM E GELEIA DE DAMASCO Delicioso lanche para degustar em família e com os amigos. Leve sabor delicado e com a umidade perfeita. Ingredientes; 1 pão de forma cortado na horizontal 1 lata de atum 1 cebola pequena 4 a 5 azeitonas sem caroço picadas 1 fio de azeite Sal a gosto Maionese o suficiente Geleia de damasco (pote pequeno) Catupiry ou similar e leite para a cobertura Modo de Preparo Processar o atum a cebola as azeitonas o azeite o sal e a maionese fazendo um patê. Forrar…

TORTA FRIA DE ATUM E GELEIA DE DAMASCO Delicioso lanche para degustar em família e com os amigos. Leve sabor delicado e com a umidade perfeita. Ingredientes; 1 pão de forma cortado na horizontal 1 lata de atum 1 cebola pequena 4 a 5 azeitonas sem caroço picadas 1 fio de azeite Sal a gosto Maionese o suficiente Geleia de damasco (pote pequeno) Catupiry ou similar e leite para a cobertura Modo de Preparo Processar o atum a cebola as azeitonas o azeite o sal e a maionese fazendo um patê. Forrar…

Barrinha de tapioca, aprenda como fazer!A tapioca é uma opção que está em alta ultimamente, né?! Principalmente para as pessoas que praticam muitos exercícios. Isso porquê ela nos fornece muita energia, é saudável e pouco calórica. Pensando nisso, resolvi trazer pra vocês uma receita deliciosa de barrinha de tapioca.

Barrinha de tapioca, aprenda como fazer

Barrinha de tapioca, aprenda como fazer!A tapioca é uma opção que está em alta ultimamente, né?! Principalmente para as pessoas que praticam muitos exercícios. Isso porquê ela nos fornece muita energia, é saudável e pouco calórica. Pensando nisso, resolvi trazer pra vocês uma receita deliciosa de barrinha de tapioca.

Sumo Detox de Beterraba  Ingredientes:  1/4 de beterraba 1 maçã 1 cenoura 1 cm de gengibre fresco 1 laranja Sumo de 1/2 limão 1 c. de chá de sementes de chia 1 c. de chá de mel (opcional) 1 copo de água ou de leite de amêndoas   Preparação:  Descasque os legumes e frutas e lave-os bem. Coloque todos os legumes e frutas num robot de cozinha, junte o sumo de limão, o copo de água (ou de leite de amêndoa). Reduza tudo a um líquido. Junte as sementes de chia. Coloque o mel se necessario.

Sumo Detox de Beterraba Ingredientes: 1/4 de beterraba 1 maçã 1 cenoura 1 cm de gengibre fresco 1 laranja Sumo de 1/2 limão 1 c. de chá de sementes de chia 1 c. de chá de mel (opcional) 1 copo de água ou de leite de amêndoas Preparação: Descasque os legumes e frutas e lave-os bem. Coloque todos os legumes e frutas num robot de cozinha, junte o sumo de limão, o copo de água (ou de leite de amêndoa). Reduza tudo a um líquido. Junte as sementes de chia. Coloque o mel se necessario.

CENOURA + PEPINO + COUVE Benefícios: Rico em vitamina C, beta-caroteno e fibras, esse suco tem tudo para virar o queridinho entre as mulheres. Isso porque ele não só ajuda na prevenção do câncer de colo e de mama como também combate a celulite.  140 calorias Ingredientes 1 cenoura pequena descascada ou orgânica com casca 1/2 maçã 1/2 pepino japonês com casca 1 copo (200 ml) de água de coco 1 haste de hortelã 2 folhas de couve

CENOURA + PEPINO + COUVE Benefícios: Rico em vitamina C, beta-caroteno e fibras, esse suco tem tudo para virar o queridinho entre as mulheres. Isso porque ele não só ajuda na prevenção do câncer de colo e de mama como também combate a celulite. 140 calorias Ingredientes 1 cenoura pequena descascada ou orgânica com casca 1/2 maçã 1/2 pepino japonês com casca 1 copo (200 ml) de água de coco 1 haste de hortelã 2 folhas de couve

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