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Receitas de cada dia: MACARRÃO DE VERÃO LIGHT

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Salada de Verão!Os ingredientes que usei nesta salada são: - "Cama" de alface americana picada; - Cenoura ralada; - Rolinhos feitos com peito de peru e queijo muçarela; - Picles de pepino em rodelas; - Uvas passas brancas e pretas; - Nozes picadas.

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Receita Light da Semana: biomassa de banana verde

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Quiche de Tomate, Parmesão e Manjericão, perfeito para um almoço de verão. Clique na imagem para ver a receita por completo no Manga com Pimenta.

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Tem dias em que tudo o que você precisa é do seu sofá e uma panela de brigadeiro, certo? Agora imagine esse cenário sem a culpa que vem depois por ter jacado no leite condensado? É possível se deliciar com o mais brasileiro dos doces sem entupir o corpo de gordura e açúcar. Veja na galeria seis opções de rece

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Torta Rápida de Frango - Blog da Mimis - Emagreça com receita de torta de frango de 160 calorias.

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Receita de Salada Grega Tradicional  Uma bela salada Grega, com um custo bastante económico! Esta é uma boa solução para uma refeição ligeira e saudável. Muito boa solução para um almoço de Verão com amigos.  Receita completa em http://www.receitasja.com/receita-de-salada-grega-tradicional/

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5 receitas lights e refrescantes para o verão (Foto: Simplesmente)

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Dieta fácil: super cardápio para o dia a dia - Blog da Mimis -  Esse é o meu cardápio para perder peso. É uma dieta bem gostosa e nada radical, recheada de receitas que amo. Com ela dá para eliminar até 10kg até o final do ano!

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Este smoothie inspirado nos trópicos vem lotado de vitamina C e também de uma boa dose de potássio. Sementes de chia são ricas em fibras e ácidos graxos ômega-3 e dão uma textura que faz o smoothie lembrar chá de bolhas, ou bubble tea.

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