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Aprenda esta incrível massagem para acelerar o metabolismo e emagrecer mais rápido

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5 Puntos de presión para bajar de peso

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10 Yoga Poses You Should Do Every Day

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Dicas para melhorar a circulação

Muita gente já sofreu alguma vez na vida com os desconfortos e dores causadas pela má circulação. Muitas outras pessoas sofrem com esse problema constantemente e por vezes não sabem o que têm. A má…

Aqui está o que o bicarbonato de sódio pode fazer por sua saúde e você não sabe

Faça uma mistura de 3 colheres (sopa) de bicarbonato de sódio, 1 colher (sopa) de óleo essencial de hortelã-pimenta, 1 colher (sopa) de sal e água morna. Use essa mistura para mergulhar suas mãos e pés por 20 minutos para aliviar coceira, dor, cansaço e mau cheiro (chulé).

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Incrível: massageie este dedo por 60 segundos e veja o que acontece no seu corpo

Você sabia que pressionar os dedos das mãos pode influenciar outras partes do corpo? Sim, e isso com base na medicina chinesa e os seus mais de 5 mil anos de sabedoria. É que nos dedos, assim como em todo o corpo, há pontos energéticos capazes de combater sintomas e melhorar nosso estado de saúde.

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