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365 coisas que posso fazer...: 78 - Germinar sementes e grãos em casa. As sementes e grãos germinados são muito ricos em nutrientes e podem juntar-se a quase tudo. Normalmente uso-os em saladas, mas também se podem consumir em salteados, sopas, ... (claro que quanto menos cozinhados melhor) e, ainda por cima, é muito fácil de fazer em casa (lembram-se de, na escola primária, colocar feijões e afins em frasquinhos com algodão no fundo?...).

Almofadas inspiradas em embalagem de ketchup e mostarda

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Grãos Germinados: benefícios e como fazer

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Águas saborizadas hidratam, são ricas em antioxidantes e minerais. Conheça 3 receitas fáceis para fazer em casa. - Veja mais em: http://www.vilamulher.com.br/bem-estar/nutricao/beneficios-das-aguas-saborizadas-11-1-70-849.html?pinterest-destaque

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