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365 coisas que posso fazer...: 78 - Germinar sementes e grãos em casa.    As sementes e grãos germinados são muito ricos em nutrientes e podem juntar-se a quase tudo. Normalmente uso-os em saladas, mas também se podem consumir em salteados, sopas, ... (claro que quanto menos cozinhados melhor) e, ainda por cima, é muito fácil de fazer em casa (lembram-se de, na escola primária, colocar feijões e afins em frasquinhos com algodão no fundo?...).

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raw vegan pyramid - the next stage of health - 80 10 10 - future ref

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Os brotos e sementes germinados são extremamente nutritivos e benéficos à saúde, com alta concentração de vitaminas essenciais ao nos...

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A.Vogel® bioSnacky Original seed sprouter - 3-Tier Germinator  - Thanks to bioSnacky® germinators, growing sprouts and herbs at home is fun and easy. The modest little bioSnacky® seeds quickly grow into fresh shoots and sprouts that provide both food and vitality, as well as tasting delicious.

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Como germinar grãos                                                                                                                                                     Mais

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aprenda como produzir grãos germinados e brotos

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how to grow wheatgrass (Homemade Toast)

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Como germinar sementes no ar? Aprenda no Blog das Panelas de Capim... e transforme sua cozinha em uma horta!

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