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Nutricionista explica quais temperos fazem bem à saúde

Nutricionista explica quais temperos fazem bem à saúde

Clique na imagem ao lado e conheça os 10 super alimentos para diabéticos…

Clique na imagem ao lado e conheça os 10 super alimentos para diabéticos. Mais

Os 12 Benefícios da Folha de Louro Para Saúde | Dicas de Saúde

A Folha de louro tem propriedades medicinais. Ele é usado para tratar a gripe comum como seu forte aroma e gosto amargo proporcionar um efeito calmante!

Além de ser um tempero indispensável nos mais diversos pratos, o alho traz benefícios incalculáveis para nossa saúde.  Ele atua na diminuição de gorduras, do colesterol sanguíneo, redução dos níveis de açúcar, pressão arterial e atividade fibrinolítica. Isso significa que além de diminuir colesterol, triglicerídeos do sangue, tem efeito hipoglicemiante, prevenindo também o diabetes, trata a hipertensão arterial e reduz a chance de infarto do coração e acidente vascular cerebral.

Além de ser um tempero indispensável nos mais diversos pratos, o alho traz…

Incluir o gengibre na alimentação pode ajudar você perder peso. Essa raíz traz inúmeros benefícios para quem quer emagrecer e melhorar a saúde. Veja quais!

Gengibre: ajuda a emagrecer e queimar mais calorias

É fonte de vitamina cobre, magnésio e potássio. ação antioxidante que melhora o sistema imunológico também previne o envelhecimento precoce da pele. É bastante indicado para preparar chás e sucos

Depois de saber disto, você vai querer consumir cominho todos os dias! | Cura pela Natureza

Depois de saber disto, você vai querer consumir cominho todos os dias!

O cominho é uma especiaria muito benéfica à nossa saúde.Não por acaso, é um dos principais ingredientes da medicina indiana. É bem provável que o tempero já faça parte da sua culinária.

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We promise this isn't just some trendy fad. Try adding in a green smoothie every day for a week and feel your life explode! They don't have to be complicated either, follow this simple formula, open your mind and soon you will be a green smoothie junkie too!

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