Vc ainda acha que é pouco açucar?

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Detox water

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Get Skinny / 2 large old bananas   1 cup of quick oats. You can add in choc chips, coconut, or nuts if you'd like. Then 350º for 15 mins. THAT'S IT!

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O que acontece a um ovo mergulhado em vinagre... Egg dipped in vinegar...neat experiment to do with kids

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Suco Seca Cintura 300 ml de suco integral de uva 1 colher de chá de grão de chia 100 ml de iogurte desnatado 2 colheres de sopa cheias de mel Coloque as semente de chia junto com o suco de uva e deixe hidratar por 30 minutos. Em seguida leve todos os ingredientes no liquidificador e bata até que fique um suco bem consistente.

Suco Seca Cintura 300 ml de suco integral de uva 1 colher de chá de grão de chia 100 ml de iogurte desnatado 2 colheres de sopa cheias de mel Coloque as semente de chia junto com o suco de uva e deixe hidratar por 30 minutos. Em seguida leve todos os ingredientes no liquidificador e bata até que fique um suco bem consistente.

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Fitness Motivation Quote

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Tomar água na hora certa aumenta os benefícios da substância no corpo 2 copos ao acordar ajuda a ativar os órgãos 1 copo 30 minutos antes de comer ajuda na digestão 1 copo após o banho ajuda a diminuir a pressão arterial 1 copo antes de ir para a cama evita ataques do coração

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Leite de aveia: deixe de molho 2 xícaras de chá de aveia em 4 xícaras de chá de água por 1 hora. Bata a mistura no liquidificador. Coe em uma peneira fina ou pano de algodão. Guarde na geladeira por até 3 dias. Rende 5 porções de 97 kcal.

Leite de aveia: deixe de molho 2 xícaras de chá de aveia em 4 xícaras de chá de água por 1 hora. Bata a mistura no liquidificador. Coe em uma peneira fina ou pano de algodão. Guarde na geladeira por até 3 dias. Rende 5 porções de 97 kcal.

Self respect

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