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5 benefícios de hábitos saudáveis Você sabe que hábitos saudáveis faz muito bem para o corpo e mente, mas você já parou para pensar por que você deve praticar hábitos saudáveis... http://saudenocorpo.com/

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Pudim Diet. ingredientes  3 colheres de adoçante, 6 ovos, 6 colheres de trigo, 3 colheres de leite desnatado(o pó) 3 colheres de manteiga ou margarina, 1 colher de fermento e meio litro de leite desnatado. modo de preparo  Coloque tudo no liquidificador e bata. Prepare a calda com a frutose , derrame o pudim e leve ao forno em banho maria.

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Pudim Leite Ninho ZERO açúcar, super levinho e cremoso, sem furinhos. Na próxima não vou acrescentar coco. INGREDIENTES: 12 colheres de leite ninho, 9 colheres de adoçante (tal e qual), 4 ovos, 2 e 1/2 copos de leite desnatado, 1 xícara de coco ralado (prefiro sem ), 1 colher (sopa) essência de baunilha. Bater tudo no liquidificador e assar em banho maria  aproximadamente 40 min. Calda de caramelo com frutose e água na mesma proporção.

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Boa tarde, pessoal! ❤ Almoço: grão de bico, rúcula, morangos, tomate cereja, pimenta biquinho, purê de batatas (com um pouquinho de leite desnatado e 10g de manteiga) e bifinho de carne moída grelhado. Tem receita deste bifinho na tag: #receitaslucymeri . . . .  #dietaesaudeoficial #fitfood #reeducaçãoalimentar #foco#qualidadedevida #foconoobjetivo #vidasaudavel  #alimentaçãosaudável  #healthy #healthyfood #homemade #healthylifestyle #nutrition #comidadeverdade #foodlove #saúde #fitness…

Boa tarde, pessoal! ❤ Almoço: grão de bico, rúcula, morangos, tomate cereja, pimenta biquinho, purê de batatas (com um pouquinho de leite desnatado e 10g de manteiga) e bifinho de carne moída grelhado. Tem receita deste bifinho na tag: #receitaslucymeri . . . . #dietaesaudeoficial #fitfood #reeducaçãoalimentar #foco#qualidadedevida #foconoobjetivo #vidasaudavel #alimentaçãosaudável #healthy #healthyfood #homemade #healthylifestyle #nutrition #comidadeverdade #foodlove #saúde #fitness…

Pudim Diet. ingredientes  3 colheres de adoçante, 6 ovos, 6 colheres de trigo, 3 colheres de leite desnatado(o pó) 3 colheres de manteiga ou margarina, 1 colher de fermento e meio litro de leite desnatado. modo de preparo  Coloque tudo no liquidificador e bata. Prepare a calda com a frutose , derrame o pudim e leve ao forno em banho maria.

Pudim Diet. ingredientes 3 colheres de adoçante, 6 ovos, 6 colheres de trigo, 3 colheres de leite desnatado(o pó) 3 colheres de manteiga ou margarina, 1 colher de fermento e meio litro de leite desnatado. modo de preparo Coloque tudo no liquidificador e bata. Prepare a calda com a frutose , derrame o pudim e leve ao forno em banho maria.

Ingredientes 2 folhas de couve (com o talo e picadas) suco de 1/2 limão suco de 3 laranjas 1/2 copo de leite

Ingredientes 2 folhas de couve (com o talo e picadas) suco de 1/2 limão suco de 3 laranjas 1/2 copo de leite

DOCINHO DE LEITE NINHO  Receita  INGREDIENTES:  1 barra de chocolate branco diet derretido(25g) 7  colheres de leite em pó desnatado PREPARO: Derreta o chocolate no microondas por 2-3 minutos no microondas e Misture o chocolate derretido,com o leite em pó até virar uma massinha bem consistente (se precisar, coloque mais leite em pó até obter textura). Faça bolinhas e Passe as bolinhas no coco ralado ou no açúcar demerara. FONTE:viversaudavel.com.br

DOCINHO DE LEITE NINHO Receita INGREDIENTES: 1 barra de chocolate branco diet derretido(25g) 7 colheres de leite em pó desnatado PREPARO: Derreta o chocolate no microondas por 2-3 minutos no microondas e Misture o chocolate derretido,com o leite em pó até virar uma massinha bem consistente (se precisar, coloque mais leite em pó até obter textura). Faça bolinhas e Passe as bolinhas no coco ralado ou no açúcar demerara. FONTE:viversaudavel.com.br

LEITE CONDENSADO DIET LIGHT FITNESS  Quer fazer aquele pudim?  Ou até mesmo aquela cobertura deliciosa? Com essa receita maravilhosa tudo será possível ! Poucas calorias com um gostinho de QUERO MAIS!  Deixe de lado aquele leite condensado rico em açúcares e gorduras saturadas que só acumulam como gordurinhas localizadas, dê valor a sua saúde ! Consulte a quantidade com o seu nutricionista  . Receitinha: ✔ 2 xícaras de leite em pó desnatado (pode usar o sem lactose) ✔ 3/4 de água fervente ✔…

LEITE CONDENSADO DIET LIGHT FITNESS Quer fazer aquele pudim? Ou até mesmo aquela cobertura deliciosa? Com essa receita maravilhosa tudo será possível ! Poucas calorias com um gostinho de QUERO MAIS! Deixe de lado aquele leite condensado rico em açúcares e gorduras saturadas que só acumulam como gordurinhas localizadas, dê valor a sua saúde ! Consulte a quantidade com o seu nutricionista . Receitinha: ✔ 2 xícaras de leite em pó desnatado (pode usar o sem lactose) ✔ 3/4 de água fervente ✔…

Pudim Dukam 4 ovos 14 colheres (sopa) de leite em pó desnatado 300 ml de leite desnatado 04 colheres (sopa) de adoçante Tal & Qual Baunilha

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Bolo Integral com Aveia, Banana e Ma�� - Veja mais em: http://www.cybercook.com.br/receita-de-bolo-integral-com-aveia-banana-e-maca.html?codigo=17083

Bolo Integral com Aveia, Banana e Ma�� - Veja mais em: http://www.cybercook.com.br/receita-de-bolo-integral-com-aveia-banana-e-maca.html?codigo=17083

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