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Saúde

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Nutrição Esportiva, Saúde e Qualidade de Vida: 10 mandamentos para perder peso

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:>) Sorrir da mais saúde

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O poder das especiarias

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Amo a vida saudável, viajar, decoração, jardinagem e muito mais! Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontrará um pouquinho de cada coisa que eu gosto!

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Creme de cenoura com gengibre

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Roasted Sweet Potato, Wild Rice, and Arugula Salad

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Batata doce assada, arroz selvagem, e rúcula. Para temperar, suco de limão e azeite. Uma delícia para todos os sentidos!

Torta Mármore de Leite Condensado

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São dois produtos e alimentos eficazes, econômicos e fáceis de conseguir, pelo que todos deveríamos tê-los em casa!! - Aprenda a preparar essa maravilhosa receita de Água com vinagre de maçã e bicarbonato, um milagre para a saúde

O Alecrim tem vários benefícios para a nossa saúde. Veja. 1 – Combate à tosse, gripe e asma 2 - Equilibra a pressão arterial 3 - Melhora dores reumáticas e contusões 4 - Emagrece e ajuda a digestão 5 - Alivia cólicas menstruais 6 - Reduz gases intestinais 7 - Combate o stress 8 - Tratamento de hemorroidas 9 - Reduz o mau hálito 10 - Fortalece o cabelo

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Banana amadurece muito rápido, mas você pode descascar, picar e guardar no freezer em potes fechados. Fica uma delícia como ingrediente de vitaminas, e já substitui o gelo. | 14 dicas para te ajudar a não desperdiçar tanta comida

14 truques para você nunca mais jogar comida fora

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