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Esse tapiovo é uma otima receita para um café da manhã ou lanche da tarde de quem quer perder peso e barriga. Veja como preparar: Ingredientes 1 ovo inteiro 2 claras 3 colheres (sopa) de farinha de tapioca hidratada 1 colher (chá) de linhaça 1 pitada de pimenta caiena Sal a gosto Modo de preparo Em frigideira antiaderente peneire a farinha de tapioca espalhando bem. Salpique por cima coloque as sementes de linhaça e a pimenta caiena. Junte o ovo com cuidado cuidado para não quebrar a gema…
Grilled Stuffed Slider Burgers. Made on the grill with a grill basket. Good idea for a group.

Grill Basket Stuffed Slider Burgers

RATATOUILLE - Deliciosa receita de ratatouille . Legumes assados em molho de tomate, prefeito para acompanhamento | temperando.com #ratatouille #acompanhamento #receita
Lunch check ✅ Salada de alface e espinafre + Feijão fradinho, ervilha e as fantásticas sementes de linhaça e cânhamo  #veganfoodshare #vegan #veganlifestyle #veganism #veganlunch #healthyfood #protein #veganlove #veganfoodporn #veganfoodlovers  Yummery - best recipes. Follow Us! #veganfoodporn
Pão da Vovó ZERO GLÚTEN - ZERO LACTOSE INGREDIENTES DO MIX DE FARINHAS 200g de farinha de arroz 66g de fécula de batata 33g de araruta 6g de goma xantana INGREDIENTES DA MASSA 265g de Mix de Farinhas "A" 40g de farinha de amêndoas 8g de fermento biológico seco 12g de açúcar demerara 25g de sementes de linhaça hidratadas (hidratar em água filtrada por 8 horas) 185g de água 40g de óleo 75g de ovos 3g de vinagre de maçã branco 5g de sal 3g de bicarbonato de sódio MODO DE PREPARO Misture na…
Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Bolinho de espinafre e aveia

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Receitas de lanches e refeições pré e pós-treino

Hoje chegou o dia de falar do doce que mais gosto nesse mundo! Esse é o meu preferido de todos..
A moda pegou mesmo com o bolo de kit kat. A partir daí, foram surgindo variações - bolo de bis, bolo de kinder bueno, até o bolo de churros, a febre do mom

10 bolos decorados com guloseimas - Constance Zahn

Pudim de Chocolate Branco - pudim, branco -
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