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Libertando as pedras do caminho da vida [exercício em video]

Praticar mindfulness não tem de ser uma actividade parada! Faça mindfulness enquanto caminha!

Conforme você elevar a sua vibração, você vai começar a ver melhorias na sua experiência de vida já que irá atrair semelhantes energias de alta vibração. #mergulhointerior #universonatural #limpezaenergetica

Yoga para Iniciantes - Yoga no Canal da Pri

Danashe – Blog

30 minutos de Meditação: Não Pedir Nada... E Receber Tudo

OBS. "Funciona melhor com fone de ouvido" Todos nós precisamos de momentos de relaxamento para fluir nossa paz interior e hoje proponho a você se deixar envolver nesta sensação de repouso.

Frases e Reflexões de Tenzin Palmo

Reflexões de Tenzin Palmo, Assim, tudo o que vem à nossa mente, se o reconhecemos, no momento em que aparece, se o aceitamos, podemos depois deixar ir. Não temos que nos agarrar a isso, não temos que lhe dar energia, não temos que ser arrastados por isso. Nós estamos na margem de um rio, olhando a correnteza do rio, não estamos no meio do rio sendo arrastados.

Muito melhor, não é mesmo? Bom dia! #viverbembluebox #behappybefit

O jardim da sua vida (exercício guiado) - no youtube