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Faça yoga de graça no Parque do Povo | Meditação para iniciantes, Tipos de yoga, Meditação ioga

31/mar/2016 - Começa no domingo, 25 de agosto, e vai rolar todo último domingo do mês. A ideia é propagar um estilo de vida saudável, ensinando as pessoas a respirarem melhor, terem consciência de seu corpo, administrar o estresse do dia a dia, melhorar o controle emocional e claro, promover autoconhecimento. Claudia Faria,
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