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Receita da Dieta Dukan: panqueca salgada

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Ingredientes: 3 colheres de sopa de iogurte desnatado; 1 ovo; 1 e ½ colher de farelo de aveia;

​Panqueca de farelo de aveia

Panqueca levinha de farelo de aveia. Confira a receita! #fitness #panqueca #receitafit

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Essa panqueca fit da Leticia Spiller segura a fome por mais tempo

PANQUECA DE FARINHA DE AVEIA Ingredientes 2 colheres (sopa) de farelo de aveia 4 colheres (sopa) de água 1 unidade de ovo sal (1 pitada)

Crepe salgado suíço

Receita de crepe salgado suíço para a fase cruzeiro PP dukan.

Cardápio Dieta Dukan Fase Ataque imperdível

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Panqueca verde sem farinha

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Detox! Pós férias ou excessos: dieta de ataque!

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