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Bolo de caneca de microondas Dukan

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Muffin de Frango

Mini Tex-Mex Chicken and Cheese Pies

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bolo de especiarias dukan

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Tarta de queso PhilaDukan

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Pudim de Leite Low com baixo carboidrato. ingredientes CALDA 4 col de adoçante 100 ml de água PUDIM 3 ovos 4 col de leite em pó desnatado 4 col de adoçante forno e fogão 500 ml de leite desnatado Essência de baunilha modo de preparo Ferva os ingredientes da calda até engrossar e despeje sobre a forma. Para o pudim: Bata tudo no liquidificador e despeje na forma. Leve ao forno em banho-maria por 1h.

Pudim de Leite Low com baixo carboidrato. ingredientes CALDA 4 col de adoçante 100 ml de água PUDIM 3 ovos 4 col de leite em pó desnatado 4 col de adoçante forno e fogão 500 ml de leite desnatado Essência de baunilha modo de preparo Ferva os ingredientes da calda até engrossar e despeje sobre a forma. Para o pudim: Bata tudo no liquidificador e despeje na forma. Leve ao forno em banho-maria por 1h.

Dieta Dukan: aprenda 8 receitas sem farinha, açúcar ou gordura - Terra Brasil

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LEite de arroz. Leve ao fogo por 15 minutos 1 litro de água com 1 xícara de chá de arroz cru de qualquer tipo e uma pitada de sal (opcional). Em seguida, bata rapidamente no liquidificador, apenas para quebrar os grãos. Coe em uma peneira e guarde na geladeira. 90 kcal porção.

Leite de arroz

LEite de arroz. Leve ao fogo por 15 minutos 1 litro de água com 1 xícara de chá de arroz cru de qualquer tipo e uma pitada de sal (opcional). Em seguida, bata rapidamente no liquidificador, apenas para quebrar os grãos. Coe em uma peneira e guarde na geladeira. 90 kcal porção.

Frango recheado

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Leite de aveia

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Bolo de Limão com Requeijão Dukan | Fabíola Bianco( ovo, requeijao, essencia de limao, leite em pó, adocante, fermento)

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