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Definição: A fibra do maracujá é feita a partir da casca e das sementes da fruta. Sua fibra é rica em pectina, uma fibra que bloqueia a absorção de gordu

Receita de bolo de banana simples!

Creme de Brócolis

Creminhos e sopinhas rolando diariamente aqui em casa por causa do frio, porque adoramos e porque é possível bolar receitas deliciosas e levinhas! Para duas pessoas (ou 4 que comem moderadamente): …

Bolinho de arroz integral

Que delícia! A receita de hoje vai conquistar todo mundo! Tem gostinho de infância e comidinha de mãe. Vocês amam bolinho de arroz assim como eu? Além de pouco calórica e super rica em fibras, o bo…

Mousse de Coco com Chocolate

Gente essa receita é incrível! Deliciosa!!! Eu já fiz mousse de coco várias vezes e já usei várias coberturas, mas essa com chocolate é covardia colega! Faz aí para entender o que eu tô falando.&nb…

Receita de picolé de matchá

Aprenda a receita do Cuscuz Marroquino servido no almoço da Ana Maria

Cuscuz Marroquino (Foto: Mais Você/Gshow)

pão sem glúten de microondas *** - 1 colher de sopa generosa de farinha de Amaranto (ou: fubá, farinha de coco, farinha de linhaça, farinha de amêndoas...) 1 colher cheia de sopa de farinha de arroz 6 colheres de sopa de leite desnatado 1 pitada de sal 1 colher de chá rasa de fermento em pó. Misturar com um garfo e levar ao micro num refratário (o meu tem 10cmx10cm e 4cm de altura) Depois de de 1 minuto e meio ele está pronto

camarão com brócolos: bem vindo 2016, olá dieta! (casal mistério)

camarão com brócolos: bem vindo 2016, olá dieta!