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Snacks: como escolher o lanche ideal para você.

Snacks: como escolher o lanche ideal para você. - http://blogdamimis.com.br/2013/04/08/snacks-como-escolher-o-lanche-ideal-para-voce/

Para um bom desempenho e desenvolvimento muscular, é importante associar fontes de carboidratos complexos a proteínas magras de fácil digestão. A já conhecida dobradinha frango com batata doce é um bom exemplo, que acabou ficando famoso entre os marombeiros.

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Receita de Cueca Virada

Cueca Virada é um biscoito frito típico italiano que faz a cabeça dos brasileiros. Sequinho, saboroso e crocante, ele é ideal para o seu café. Experimente

Como substituir pão e fazer um Tostex Fit Nem pão, nem tapioca, a nova opção para o café da manhã ou lanche é o Tostex Fit! Ele sacia a sua fome por um longo período, é low carb e cheio de protéina. Além disso, é muito fácil de fazer e combina com diversos acompanhamentos. Vai bem com queijo cottage, pasta de amendoim, ovo mexido, peito de peru, atum ou frango…. O ideal é comer na hora. Veja como substituir pão.

Omelete de espinafre

Receita de omelete de espinafre do Blog da Mimis - Super delícia esse omelete lowcarb com poucas calorias é opção magrinha para o almoço e jantar

Receita de Suco de Maracujá com Manga

Suco de Maracujá com Manga | Receitas e Temperos

Receita De Coxinha Fit

Receita De Coxinha Fit Super Saudável

Pãozinho de batata recheado com frango e catupiry

Receita de Pãozinho de batata recheado com frango e catupiry - Ideal Receitas

Pãozinho de batata recheado com frango e catupiry

Ingredientes 300 g de batata cozida e amassada 2 tabletes de fermento biológico 100 g de margarina 2 colheres (sopa) de azeite de oliva 1 colher (sopa) de açúcar 1/2 xícara