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Como sei que muitas vezes as guloseimas são irresistíveis, trouxe pra vocês uma receita de cracker de alecrim, para não cairem na tentação. Venham aprender!

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Receita Torta integral de liquidificador

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Suco Seca Cintura 300 ml de suco integral de uva 1 colher de chá de grão de chia 100 ml de iogurte desnatado 2 colheres de sopa cheias de mel Coloque as semente de chia junto com o suco de uva e deixe hidratar por 30 minutos. Em seguida leve todos os ingredientes no liquidificador e bata até que fique um suco bem consistente.

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