Pinterest • O catálogo de ideias do mundo todo

Explore Saudavel Inspirando, Saúde D e muito mais!

restaura de Alimentação saudavel - inspirando..

Alimentação Saudavel - O segundo fator principal para Definição Muscular, com toda certeza, é a alimentação saudavel, que deve ser rica em carboidratos, proteínas e um pouco de gordura, comendo de forma equilibrada e sem exageros. Respeitando um intervalo de 3 horas para cada ingestão de alimentos, isso manterá o metabolismo acelerado queimando gorduras. Saiba Mais ~> http://www.segredodefinicaomuscular.com/alimentacao-saudavel-e-o-segredo-para-definicao-muscular #AlimentacaoSaudavel

Creme de cenoura com gengibre

Vocês sabiam que cenoura era uma das poucas verduras que eu comia quando criança? Hoje em dia eu como tudo, mas a cenoura continua com seu lugar garantido no meu coração. Essa receita é rica em vit…

Sauteed Julienned Summer Vegetables

Spaghetti de legumes

Receita de pão de queijo light

Quibe de abóbora com recheio de queijo vegetal caseiro

Quibe de abóbora

Bolinho de maçã, canela e nozes

Santa Dieta | Porque aqui não tem milagre! » Arquivos » Receita de Bolo funcional de maçã, canela e nozes INGREDIENTES 1/2 xícara de óleo de coco 1/2 xícara de açúcar mascavo 2 ovos orgânicos grandes 1 xícara de farinha de arroz 1/2 xícara de farinha de aveia 1 colher de chá de fermento em pó 1 colher de chá de sal 1/4 colher de chá de canela 1/2 xícara de leite de coco 1/2 colher de chá de essência natural de baunilha 2 maçãs descascadas e picadas 1/2 xícara de nozes pecã picada

Filé de Peito de Frango ao Trio de Cogumelos

Receita de Filé de Peito de Frango ao Trio de Cogumelos - filés de peito de frango com sal e pimenta a gosto. Em uma frigideira, derreta metade da manteiga e grelhe os filés de frango até que fiquem...

Macarrão ao Molho de Iogurte com Abóbora

Molho de Iogurte com Abóbora

Bolo de chocolate sem farinha e livre de glúten e de lactose (Cura pela Natureza)

Bolo de chocolate sem farinha e livre de glúten e de lactose