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Explore Liberados, Atividades Físicas e muito mais!

Quando praticamos atividades físicas, vários hormônios responsáveis pelo bem-estar são liberados. ;)

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Exercícios - Abdominais - Casa

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Excelência não é um ato, mas um hábito.

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Emagreci com reeducação alimentar e exercícios e hoje sou mais saudável e feliz. Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontra tudo sobre qualidade de vida, comportamento, beleza e bem estar.

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Still a great workout! The FIVE-TEN-FIFTEEN Circuit Workout!

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