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A importância da musculação na vida dos cadeirantes ~ PcD On-Line

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Método americano promete eliminar celulite com exercícios feitos em casa                                                                                                                                                     Mais

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Quer emagrecer bem mais rápido? Faça os exercícios Dukan!:

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(fonte: Nutrição em Ação)

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Pode a boa postura potenciar a melhoria da qualidade de vida?  Um estudo publicado na revista Biofeedback indica que manter uma postura correcta se reflecte em melhores níveis de humor e energia. Para além de melhorar a qualidade de vida, a saúde da coluna ajuda ainda a evitar problemas como a depressão.

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Vamos ensinar agora três exercícios muito práticos, mas que fazem muito pelo nosso corpo:

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Inserir alimentos antioxidantes na dieta faz bem à saúde e retarda o envelhecimento. Clique na imagem para ler a matéria.

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Dicas para identificar asma e insuficiência cardíaca.  #globoportugal #bemestarpt #saude

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Ciência

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Obesidadexcoração valendo (Foto: Arte/G1)

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