Quiche low carb. Quiche de delícias do mar  e legumes  muito bom adoro  _______________________________________ #alimentaçãosaudavel #atitudedeboaforma #saude #vidasaudabel #viverbem #fit #fitness #foco #foconadieta #coisasboas #comerbem #comerlimpo #jantarfeito #fitfood #health #healthy #eat #eatgood #eatclean #healthy #healthyfood #healthychoices #motivation #inspiration #determination by edallacqua

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Ver esta foto do Instagram de @helenesjostedt • 1,512 curtidas

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Baguetes sem Glúten e sem Leite? Sim, é possível! Conheça a receita e faça em casa!

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Muff8n saudável de espinafre

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Torta caprese com massa folheada! Sou uma eterna apaixonada por tomate... Ingredientes 10 tomates pequenos fatiados (fatias de 1 cm)  Coloque as fatias numa fôrma antiaderente (ou normal com papel manteiga), jogue um pouquinho de azeite, sal, pimenta, um tiquinho de açúcar mascavo, alguns dentes de alho levemente amassados e folhas de manjericão (como ficam pretas, devem ser descartadas depois). Leve ao forno preaquecido a 200º  por uns 15/20min. Ou até que estejam macios e caramelizado...

Torta caprese com massa folheada! Sou uma eterna apaixonada por tomate... Ingredientes 10 tomates pequenos fatiados (fatias de 1 cm) Coloque as fatias numa fôrma antiaderente (ou normal com papel manteiga), jogue um pouquinho de azeite, sal, pimenta, um tiquinho de açúcar mascavo, alguns dentes de alho levemente amassados e folhas de manjericão (como ficam pretas, devem ser descartadas depois). Leve ao forno preaquecido a 200º por uns 15/20min. Ou até que estejam macios e caramelizado...

36 Likes, 2 Comments - Vanessa's Food Blog (@namaste.bliss) on Instagram: “Mini quiche for breakfast. 🍴☀️ #breakfast #healthy #protein #quiche #french #healthcoaching #recipe…”

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75 Likes, 2 Comments - OUTPOST Kitchen (@outpostkitchen) on Instagram: “✨New Menu Item✨ The English Wild Leak Quiche has spring onion scafata, a mint and chervil salad,…”

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10.3k Likes, 264 Comments - Goodful (@goodful) on Instagram: “This sweet potato crust quiche is the yummiest breakfast EVER 😍!!”

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105 Likes, 16 Comments - M A R L A 🇨🇦 (@marmalicious__) on Instagram: “Fiddlehead, chive and sriracha gouda quiche ... perfect way to start a Friday! ☀️#goodmorning…”

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Abriendo la tienda. // Opening the store. Chajul Quiché Guatemala. 2015. Foto: James Rodríguez (@mimundo_org) #everydayeverywhere #everydaylatinamerica #everydayguatemala #chajul #ixil #quiche #tienda #store #guatemala by everydaylatinamerica

Abriendo la tienda. // Opening the store. Chajul Quiché Guatemala. 2015. Foto: James Rodríguez (@mimundo_org) #everydayeverywhere #everydaylatinamerica #everydayguatemala #chajul #ixil #quiche #tienda #store #guatemala by everydaylatinamerica

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