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12 receitas gostosas para quem quer comer mais saudável

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15 receitas deliciosas e saudáveis que farão sua vida melhor nesta semana

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13 jantinhas deliciosas que são perfeitas para pessoas preguiçosas / Jantinha de preguiçoso

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Nesse guia ilustrado da #Monsanto podemos perceber quantas coisas é possível fazer com partes de alimentos que costumamos jogar fora! Por uma cozinha muito mais consciente! ;)

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Almoco saudavel

Chopped Thai Salad with Sesame Garlic Dressing // a rainbow of power veggies tossed with a simple Thai dressing // 390 calories

Receita De Sanduíche Natural Fit... ➡ https://segredodefinicaomuscular.com/receita-de-sanduiche-natural-fit-rapido-pratico-e-delicioso/  #receitasfit #EstiloDeVidaFitness #SegredoDefiniçãoMuscular

Receita De Sanduíche Natural Fit, Rápido, Prático e Delicioso!

Nuggets de Brócolis, uma receita divertida e muito saudável!

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Como fazer granola

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Receita Grão-de-bico assado super crocante e simples de preparar. Você precisa apenas 1 ingrediente e pode aromatizar com páprica e azeite de oliva ou com o tempero da sua preferência. É um delicioso salgadinho saudável sem glúten e sem lactose!

Grão-de-bico crocante assado

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8 receitas de café da manhã para quem faz dieta que ficam prontas em até 3 minutos

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Está cada vez mais comum levar marmita para o trabalho, não é? Veja dicas para fazer uma marmita saudável, economizar tempo e dinheiro!

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Legumes Assados no Forno

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