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Quinta-feira eu sempre fico contente: passa a moça que vende ovos direto da fazenda - são 32 ovos GRANDES por 15 reais!  Abastece minha semana  E caso alguém venha reclamar de ovo e colesteol sugira essa leitura para eles: http://ift.tt/1NXKIrt  #ovos #egg #love #paleo #atkins #keto #primal #lchf #lowcarb #slowcarb #vidasaudavel #barrigadetrigo #semgluten #glutenfree #semlactose #lactosefree #receitaslowcarb #comidadeverdade #instafood #eatrealfood #senhortanquinho #controleseucorpo #diet…

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Castanhas portuguesas assadas e temperadas com sal  . . .  Ahh... que saudades de Portugal! . #senhortanquinho #paleo #paleobrasil #primal #lowcarb #lchf #semgluten #semlactose #cetogenica #keto #atkins #dieta #emagrecer #vidalowcarb #paleobr #comidadeverdade #saude #fit #fitness #estilodevida #lowcarbdieta #menoscarboidratos #baixocarbo #dietalchf #lchbrasil #dietalowcarb

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Saiu o primeiro bolovo low-carb feito por uma leitora do Senhor Tanquinho. .  Obrigado por compartilhar conosco @elyane.rocha .  Lembrando que o bolovo low-carb é feito enrolando-se ovos cozidos com carne moída. Aí é só levar ao forno. . Veja o vídeo em http://ift.tt/1RxCWAS .  @Regrann from @elyane.rocha -  Almoço low carb de hoje!! Bolo de carne recheado com arroz de couve - flor. Tudo maravilhoso #lowcarb #lowcarbbrasil #lchfbrasil #bichoeplanta #comidadeverdade #voceeoquevocecome…

Saiu o primeiro bolovo low-carb feito por uma leitora do Senhor Tanquinho. . Obrigado por compartilhar conosco @elyane.rocha . Lembrando que o bolovo low-carb é feito enrolando-se ovos cozidos com carne moída. Aí é só levar ao forno. . Veja o vídeo em http://ift.tt/1RxCWAS . @Regrann from @elyane.rocha - Almoço low carb de hoje!! Bolo de carne recheado com arroz de couve - flor. Tudo maravilhoso #lowcarb #lowcarbbrasil #lchfbrasil #bichoeplanta #comidadeverdade #voceeoquevocecome…

Você sabe o que é Petit-Suisse?  É um queijo como Danoninho Chambinho e afins.  E tem um gostinho de infância não é mesmo?  Para quem não consegue ficar sem ou quer relembrar esse sabor fizemos uma versão low-carb - e bem rica em proteínas.  Os macronutrientes dessa receita são: Macronutrientes por porção (4 porções): kcal: 182 Carboidratos: 4.6g Proteínas: 30.4 g Lipídeos: 7 g  Sendo que percentualmente as calorias vêm de: Carboidratos: 9% Proteínas: 60% Lipídeos: 31%  Isto é bem low carb…

Você sabe o que é Petit-Suisse? É um queijo como Danoninho Chambinho e afins. E tem um gostinho de infância não é mesmo? Para quem não consegue ficar sem ou quer relembrar esse sabor fizemos uma versão low-carb - e bem rica em proteínas. Os macronutrientes dessa receita são: Macronutrientes por porção (4 porções): kcal: 182 Carboidratos: 4.6g Proteínas: 30.4 g Lipídeos: 7 g Sendo que percentualmente as calorias vêm de: Carboidratos: 9% Proteínas: 60% Lipídeos: 31% Isto é bem low carb…

Hmmm que delícia esse sukiaki completamente #lowcarb da querida @ivanarossini ! . . O segredo é fazer o macarrão de abobrinha para aproveitar a textura e o sabor... sem ingerir um monte de #carboidratos e #gluten! . . (Ensinamos a fazer esse macarrão em http://ift.tt/2cMcmbZ ) . . E você já fez? . . . #senhortanquinho #controleseucorpo #macarrao #dementira #sukiaki #receitaslowcarb #paleobr #semgluten #paleodieta #dietalowcarb #semlactose #comidadeverdade #vidalowcarb

Hmmm que delícia esse sukiaki completamente #lowcarb da querida @ivanarossini ! . . O segredo é fazer o macarrão de abobrinha para aproveitar a textura e o sabor... sem ingerir um monte de #carboidratos e #gluten! . . (Ensinamos a fazer esse macarrão em http://ift.tt/2cMcmbZ ) . . E você já fez? . . . #senhortanquinho #controleseucorpo #macarrao #dementira #sukiaki #receitaslowcarb #paleobr #semgluten #paleodieta #dietalowcarb #semlactose #comidadeverdade #vidalowcarb

Queijadinha na versão da querida leitora Andreza  @Regrann from @_paleoparatodos -  Fiz a queijadinha do @senhortanquinho! Ficou uma delícia!! 1 ovo 2colheres de parmesão ralado 2 colheres de côco ralado adoçante a gosto.  Mistura tudo e leva a frigideira com um pouco de manteiga até dar ponto. Super lanche! #senhortanquinho #lchf #lowcarbbrasil #lanchelowcarb #foconadieta - #regrann

Queijadinha na versão da querida leitora Andreza @Regrann from @_paleoparatodos - Fiz a queijadinha do @senhortanquinho! Ficou uma delícia!! 1 ovo 2colheres de parmesão ralado 2 colheres de côco ralado adoçante a gosto. Mistura tudo e leva a frigideira com um pouco de manteiga até dar ponto. Super lanche! #senhortanquinho #lchf #lowcarbbrasil #lanchelowcarb #foconadieta - #regrann

Tá chovendo e você ta na praia? Sempre dá pra esquentar com um treininho   Último dia de férias do Senhor Tanquinho #taacabando  #fitness #fit #SenhorTanquinho #controleseucorpo #motivacao #paleo #atkins #LowCarb #LowCarbHighFat #lchf #ferias #ultimodia #comidadeverdade #calisthenics

Tá chovendo e você ta na praia? Sempre dá pra esquentar com um treininho Último dia de férias do Senhor Tanquinho #taacabando #fitness #fit #SenhorTanquinho #controleseucorpo #motivacao #paleo #atkins #LowCarb #LowCarbHighFat #lchf #ferias #ultimodia #comidadeverdade #calisthenics

Fala pessoal!  Estamos muito felizes em anunciar uma novidade:  Nos juntamos a um poderoso grupo de sete negócios relacionados ao mundo da nutrição baseada em Comida de Verdade  para trazer algo muito especial para você.  Nós do Senhor Tanquinho nos aliamos aos Carecas das Cavernas à Comida de Verdade ao Danilo Balu à Didi da Deliart ao Teco Mendes e ao Hilton do Paleodiário - tudo para num esforço  conjunto oferecer as melhores informações a respeito do mundo da alimentação saudável (focada…

Fala pessoal! Estamos muito felizes em anunciar uma novidade: Nos juntamos a um poderoso grupo de sete negócios relacionados ao mundo da nutrição baseada em Comida de Verdade para trazer algo muito especial para você. Nós do Senhor Tanquinho nos aliamos aos Carecas das Cavernas à Comida de Verdade ao Danilo Balu à Didi da Deliart ao Teco Mendes e ao Hilton do Paleodiário - tudo para num esforço conjunto oferecer as melhores informações a respeito do mundo da alimentação saudável (focada…

#Repost @paleoelite  with @repostapp  Já sabemos que uma dieta lowcarb é baixa ingestão de carboidratos média em proteína e alta em gordura. Então devemos evitar os refinados(açúcar e trigo). Pensando nisso montamos uma lista de alimentos que podem ser co

#Repost @paleoelite with @repostapp Já sabemos que uma dieta lowcarb é baixa ingestão de carboidratos média em proteína e alta em gordura. Então devemos evitar os refinados(açúcar e trigo). Pensando nisso montamos uma lista de alimentos que podem ser co

#Repost @fegonzagafit with @repostapp  SERÁ MESMO? Meus amores não existe produto proveniente do leite sem lactose. Ok!! E o que é a lactose? É um dissacarídeo é a junção de duas moléculas a galactose e a glicose. Ou sejaé um carboidrato.(Açúcar do leite de vaca) Portanto a lactosenão podeser simplesmente retirada de algum produto! O que a indústria faz é adicionar a enzima lactase. Essa enzima quebra o açúcar da bebida. Quem não é intolerante tem essa  enzima presente no organismo…

#Repost @fegonzagafit with @repostapp SERÁ MESMO? Meus amores não existe produto proveniente do leite sem lactose. Ok!! E o que é a lactose? É um dissacarídeo é a junção de duas moléculas a galactose e a glicose. Ou sejaé um carboidrato.(Açúcar do leite de vaca) Portanto a lactosenão podeser simplesmente retirada de algum produto! O que a indústria faz é adicionar a enzima lactase. Essa enzima quebra o açúcar da bebida. Quem não é intolerante tem essa enzima presente no organismo…

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