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O Diário de Receitas Sem Lactose

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2 CLARAS DE OVO1/3 de xícara de ADOÇANTE FORNO E FOGÃO¼ de colher de chá de EXTRATO DE BAUNILHA1 pitada de SAL1 xícara de COCO RALADO (sem ser adoçado)

2 CLARAS DE OVO1/3 de xícara de ADOÇANTE FORNO E FOGÃO¼ de colher de chá de EXTRATO DE BAUNILHA1 pitada de SAL1 xícara de COCO RALADO (sem ser adoçado)

Clássico natalino, salpicão de frango, leva batata palha de baroa frita no óleo de girassol Receita da Bela Gil.

Clássico natalino, salpicão de frango, leva batata palha de baroa frita no óleo de girassol Receita da Bela Gil.

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onion rings receita

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Um motivo surpreendente {e cinco saudáveis} para você comer mais pipoca: difícil encontrar quem não goste de pipoca. Leve, gostosa e fácil de fazer, ela é o lanche perfeito para uma série de ocasiões. Mas você já parou para pensar que, mais do que uma ótima companheira para as horas de lazer, a pipoca também é uma ótima fonte de nutrientes?

Um motivo surpreendente {e cinco saudáveis} para você comer mais pipoca

Um motivo surpreendente {e cinco saudáveis} para você comer mais pipoca: difícil encontrar quem não goste de pipoca. Leve, gostosa e fácil de fazer, ela é o lanche perfeito para uma série de ocasiões. Mas você já parou para pensar que, mais do que uma ótima companheira para as horas de lazer, a pipoca também é uma ótima fonte de nutrientes?

Peito de frango recheado com cream cheese e espinafre | http://www.saborintenso.com/f66/peitos-frango-recheados-espinafres-queijo-1674/

Peito de frango recheado com cream cheese e espinafre

Peito de frango recheado com cream cheese e espinafre | http://www.saborintenso.com/f66/peitos-frango-recheados-espinafres-queijo-1674/

Ambrosia light

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Guardadas em velhos cadernos, receitas de ambrosia são segredos de família. Que tal começar uma nova tradição com minha versão, que tem menos calorias?

Saladas no pote = empilhar os ingredientes e pronto! | 15 ideias de marmitas saudáveis para pessoas que sofrem de preguiça

15 ideias de marmitas saudáveis para pessoas que sofrem de preguiça

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No meu Top 3 de culinárias típicas preferidas estão, com certeza, as comidas italianas, as mexicanas, as orientais (com uma certa vantagem para as japonesas). E a justificativa para essas preferênc…

Salmão semicru marinado no molho oriental

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