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Jessica Simpson's trainer swears by this healthy smoothie recipe.

Jessica Simpson's Trainer Shares His Ultimate, Slim-Down Breakfast Smoothie Recipe

Suco de melão com pepino

Suco de melão com pepino

A celulite tem três causas principais: a genética, a inflamação do organismo e a retenção de líquido. Contra a primeira, ainda não é possível lutar. As outras duas têm uma importante arma já utilizada pelos dermatologistas e nutricionistas.

<p>Ingredientes : 1 pepino 1 maçã 1 beterraba pequena 1 cenoura Alternar folhas (couve, rúcula, agrião, alface, repolho e acelga) Pode ser 3 tipos, cerca de 3 folhas de cada 1 pedacinho de gengibre Sementes germinadas aveia ou gergelim ou castanhas hidratadas (nozes, amêndoas, castanha do Pará, semente de linhaça) …</p>

Sumo emagrecedor de vegetais

Mila Cozzi é chefe culinária saudável e empresária (sócia fundadora do Ragam Culinária Saudável). Desenvolve cursos e palestras por todo o Brasil ensinando na prática suas receitas.

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Suco funcional para cabelos mais bonitos

Os sucos funcionais são uma forma prática de aliar sabor e nutrição! Veja aqui uma deliciosa receita de suco para deixar o seu cabelo ainda mais bonito!

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Tudo pra manter a forma - suco de clorofila #detox

A clorofila , presente em vegetais e plantas da cor verde, ajuda a eliminar as toxinas do sangue, a desintoxicar o fígado, é antiinflama...

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