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Cooking Light Recipes, Diets

receitas com banana

7 receitas saudáveis usando banana como ingrediente

Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Banana melhora o humor e combate a depressão (conheça os benefícios)

Health And Fitness Tips To Kickstart Your Metabolism - Health And Wellness Hero

14 receitas de chocolate quente para um verdadeiro chocólatra

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E com uma fórmula básica você consegue várias opções: | 15 ideias de marmitas saudáveis para pessoas que sofrem de preguiça

E com uma fórmula básica você consegue várias opções:

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*****Aprenda diversas receitas de sobremesas deliciosas! Tem brigadeiro, pavê de wafer, torta de morango e muito mais! Leia, prepare e experimente!

Infográfico - Receitas de Sobremesas Fáceis e Rápidas

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Eu faço a tapioca um pouco diferente, mas gostei das sugestões de recheio.

Discover recipes, home ideas, style inspiration and other ideas to try.

AQUI GLÚTEN NÃO ENTRA!!! ("keep calm and stop mimimi"): Pizza de carne moída

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Esse é o cookies mais fácil que você já fez! Leva apenas 3 ingredientes, fica crocante e uma delícia! É uma opção sem glúten e lactose e rica em gorduras boas indispensáveis ao nosso organismo. Pod…

Cookies de amendoim lowcarb

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^^  Veja o nosso passo-a-passo e saiba como fazer um risotto básico.

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Como fazer uma super salada  Visite www.saudeprospera.com.br e saiba dicas para cuidar da sua alimentação..

Como fazer uma super salada

Infográfico receitas de Smoothies diversos. Uma bebida muito boa e saudável para amenizar o calor:

RECEITA-ILUSTRADA 138: Smoothies Diversos

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Guia das farinhas sem glúten  do Blog da Mimis - Farinhas sem glúten: uma opção  a mais na mesa para quem tem intolerância ao glúten

Farinhas sem glúten: uma opção a mais na mesa

Minha fruta favorita merecia um post especial :) Benefícios da banana A banana dá uma super energia por ser fonte de carboidratos. Há quem diga que duas unidades fornecem energia suficiente para um treino médio de 90 minutos. Além disso, ela possui fibras que regularizam a digestão, dão mais saciedade … leia mais...

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