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Segue ai a receita do bolinho de chocolate com amendoim gente! É super fácil! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

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With this Gluten Free Restaurant Finder App, you no longer need to stress about which restaurants are safe to eat at.

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I honestly need to get some of those to go cups for these creations! This is my go to post work out snack. Hits the spot every time

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Food as medicine - how doctors are saving lives through low carb real food. Read one doctors story. | ditchthecarbs.com via @ditchthecarbs

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Receita de salada quente com berinjela, abobrinha e espinafre!

Receita de salada quente com berinjela, abobrinha e espinafre!

Vai um prato de coxinha ai? Postei esta receita no face uma vez...mas achei tão boa que resolvi fazer de novo e postar por aqui... Detalhe...Coxinha de massa couve- flor e aveia, sem óleo e farinha de trigo !!! Top top top Vamos a receita! Segue a receita: Massa 300g de couve-flor cozida 5 colheres de sopa de aveia em flocos finos 2 colheres de sopa de féculas de batata 2 colheres de sopa de proteína de soja isolada (PIS) 100 ml de clara (uso a #fleischeggs ) Sal a gosto Recheio 2 files de…

Vai um prato de coxinha ai? Postei esta receita no face uma vez...mas achei tão boa que resolvi fazer de novo e postar por aqui... Detalhe...Coxinha de massa couve- flor e aveia, sem óleo e farinha de trigo !!! Top top top Vamos a receita! Segue a receita: Massa 300g de couve-flor cozida 5 colheres de sopa de aveia em flocos finos 2 colheres de sopa de féculas de batata 2 colheres de sopa de proteína de soja isolada (PIS) 100 ml de clara (uso a #fleischeggs ) Sal a gosto Recheio 2 files de…

brigadeiro de castanha

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Fala galera! Segue ai a receitinha dos meus bolinhos de frango: 🍗500g de frango 🍗 uma cabeça de brócolis 🍗 sal e pimenta do reino + temperos da sua preferência 🍗 creme de ricota light 👉🏽 tempera o frango e o brócolis como preferir, cozinha os dois e coloca no processador. Mistura bem eles até virar uma massa só. Com um punhado na mão, amassa bem a mistura e nisso coloca o creme de ricota no meio. Depois é só fechar formando bolinhas e pôr pra assar por 30 min a 200ºC. A dica é deixar…

Fala galera! Segue ai a receitinha dos meus bolinhos de frango: 🍗500g de frango 🍗 uma cabeça de brócolis 🍗 sal e pimenta do reino + temperos da sua preferência 🍗 creme de ricota light 👉🏽 tempera o frango e o brócolis como preferir, cozinha os dois e coloca no processador. Mistura bem eles até virar uma massa só. Com um punhado na mão, amassa bem a mistura e nisso coloca o creme de ricota no meio. Depois é só fechar formando bolinhas e pôr pra assar por 30 min a 200ºC. A dica é deixar…

Essa receita de leite condensado light que a @viversemtrigo me ensinou é super fácil de fazer e fica uma delícia! Você pode usar na preparação de várias sobremesas, para acompanhar frutas, para comer puro também quando der siricutico e para a receita do brigadeiro fit… hummmm! Para quem ainda não segue a @viversemtrigo no insta, …

Essa receita de leite condensado light que a @viversemtrigo me ensinou é super fácil de fazer e fica uma delícia! Você pode usar na preparação de várias sobremesas, para acompanhar frutas, para comer puro também quando der siricutico e para a receita do brigadeiro fit… hummmm! Para quem ainda não segue a @viversemtrigo no insta, …

Uzziah Augustus Hamm

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