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Dormir de lado "limpa o cérebro" e pode evitar doenças como Alzheimer

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Por que caminhar é tão eficaz para a qualidade de vida? Uma caminhada de apenas…

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Alzheimer

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DICAS COMO SE TORNAR VENDEDOR  PORTA A PORTA Joao Ribeiro Programa do Jô...

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20 sinais de que você pode ter algum tipo de câncer crescendo em seu corpo

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Muitos dizem que o câncer é uma doença silenciosa e, na maioria dos casos, é verdade. Ouvir atentamente o que seu corpo diz pode fornecer algumas dicas.

Um ótimo remédio caseiro para acabar com a retenção de líquidos é o chá de erva-doce. Faça o chá fervendo durante 5 minutos 1 colher de sopa de erva-doce e 1 xícara de água, tape e deixe esfriar, a seguir coe e adoce com mel. Beba esse chá 3 vezes por dia, no intervalo entre as refeições, não esquecendo de diminuir a ingestão de sal e fazendo alguns tipo de atividade física como a caminhada, por exemplo.

Receita caseira para retenção de líquidos

Um ótimo remédio caseiro para acabar com a retenção de líquidos é o chá de erva-doce. Faça o chá fervendo durante 5 minutos 1 colher de sopa de erva-doce e 1 xícara de água, tape e deixe esfriar, a seguir coe e adoce com mel. Beba esse chá 3 vezes por dia, no intervalo entre as refeições, não esquecendo de diminuir a ingestão de sal e fazendo alguns tipo de atividade física como a caminhada, por exemplo.

Selecionamos 5 tipos de agachamentos para você conquistar o bumbum dos seus sonhos em 30 dias, chegando a 200 agachamentos diários. - Veja mais em: http://www.vilamulher.com.br/bem-estar/fitness/agachamento-5-exercicios-para-levantar-o-bumbum-em-30-dias-17015.html?pinterest-mat

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Chá de batata doce - As folhas da batata doce são um ótimo remédio para gripes e resfriados, porque fortalecem o sistema imunológico e, ajudam a equilibrar os níveis de açúcar no sangue, sendo, portanto, de grande ajuda para as pessoas que têm diabetes. podem ajudar com problemas de saúde, tais como anemia, pressão alta, queda de cabelo, arranhões e picadas de insetos.

Propriedades do chá das folhas da batata doce

Chá de batata doce - As folhas da batata doce são um ótimo remédio para gripes e resfriados, porque fortalecem o sistema imunológico e, ajudam a equilibrar os níveis de açúcar no sangue, sendo, portanto, de grande ajuda para as pessoas que têm diabetes. podem ajudar com problemas de saúde, tais como anemia, pressão alta, queda de cabelo, arranhões e picadas de insetos.

Veja como se preparar para correr 10Km. A dica é trabalhar melhoras no ritmo, força, resistência e consistência.

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Suco Para desinchar a região abdominal Suco de abacaxi com água de coco e chá de erva-cidreira Ingredientes: 100g de abacaxi 140ml de água de coco 10g de erva-cidreira Preparo: Faça a infusão da erva-cidreira em 100ml de água fervida e leve à geladeira. Depois que estiver gelado, coloque o chá, juntamente com o abacaxi picado e a água de coco. Bata tudo e sirva.

Receita de "leite de erva-cidreira", que acalma e combate a insônia

Suco Para desinchar a região abdominal Suco de abacaxi com água de coco e chá de erva-cidreira Ingredientes: 100g de abacaxi 140ml de água de coco 10g de erva-cidreira Preparo: Faça a infusão da erva-cidreira em 100ml de água fervida e leve à geladeira. Depois que estiver gelado, coloque o chá, juntamente com o abacaxi picado e a água de coco. Bata tudo e sirva.

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