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Barra de cereal caseira: aprenda a fazer esse lanchinho MEGA saudável

Durante anos as barrinhas de cereais foram consideradas excelentes aliadas de quem está de dieta, pratica exercícios e precisa fazer lanchinhos entre as refeições. De fato, o alimento é bastante prático e ajuda na saciedade, mas alguns cuidados devem ser tomados para que ele não prejudique a saúde e o processo

Como fazer barra de cereal

Receita de Rodrigo Hilbert de crocante de sementes é uma espécie de barra de cereal super nutritiva

Torta Impossível 1 lata de leite condensado 1 1/2 xíc. de leite 1/2 xíc. de biscoito picado (tipo Maizena) 3 ovos 50 g. de margarina 1 xíc. de coco ralado Bater tudo no liqui e assar em fôrma untada ou caramelizada, até dourar. Fica melhor se feita em marinex ou fôrma retangular, assim facilita na hora de desenformar. Melhor evitar assar em fôrma de pudim.

Receita de Torta leve de legumes

Receita de Torta leve de legumes - Comida e Receitas

Bolinho de Abobrinhha

Bolinho de Abobrinha

Barrinha De Cereal Saudável | Tudo Para Vegetarianos

Hambúrguer de grão-de-bico e espinafre

Hambúrguer, quiche, snack e sopa. Essas são algumas das delícias que você pode preparar com o grão-de-bico – um alimento versátil, que oferece proteína, fibras e outras substâncias que ajudam a proteger o coração e (quem diria!) a afinar a cintura!

Abobrinhas crocantes

Delicioso (e fofinho) pão sem glúten e sem lactose de liquidificador

Delicioso (e fofinho) pão sem glúten e sem lactose de liquidificador | Cura pela Natureza

Bolo de Banana sem Farinha e sem Açúcar

Bolo de Banana sem Farinha e sem Açúcar ~ PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas