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Grátis, esse app estimula a prática de atividades físicas através do engajamento social e a gamificação. De um passeio com o cachorro, até uma maratona,você já estará conquistando pontos para aumentar o seu nível no “jogo”! Vale a pena experimentar! - Dr. Raphael Gordilho, CRM 139.798

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Você chega na academia, é hora de malhar!  Você tem o seu treino na cabeça ou em um papel?    Com o iMuscle você pode criar diversos tipos de treinos de musculação, com possibilidade de escolher por grupo muscular.    Com uma navegação em 3D, você pode procurar locais específicos do corpo que deseja malhar, ajudando a transformar a musculação em algo dinâmico e prazeroso.

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"Esse aplicativo é muito interessante para quem busca uma vida saudável. Mesmo para quem não tem a balança ou o aparelho de pressão, há a possibilidade de entrar com dados manualmente. A possibilidade de traçar metas torna esse app ainda mais completo ainda. Vale a pena baixar os apps compatíveis, para monitorar de maneira mais completa. O melhor de tudo? É grátis!" - Dr Raphael Gordilho - Clinica Médica & Saúde Ocupacional - CRM 139.798

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Durante o sono, passamos por diversas fases que variam de profundo a leve. Para acordar mais disposto, você deve acordar no momento em que seu sono está mais leve, e o SleepTime+ da Azumio faz isso.    O SleepTime+ utiliza o acelerômetro do seu celular para determinar em que fase você está, de acordo com os movimentos que realiza na cama.

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Aplicativo destinado para treinamento diário e, assim, conquistar o abdômem tanquinho no projeto verão. Confira!

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Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA, quem não fez da um print urgente!!! ✏️INGREDIENTES: • 5 Ovos • 03 col. (sopa) de Requeijão light • 03 col. (sopa) de Farelo de aveia • 5g de Fermento (2 col. de sobremesa) • 500g de frango • 2 col. (sopa) de Molho de tomate • 01 Cebola grande • 1 Tomate • Cheiro verde e temperos a gosto (uso sal rosa e vários sabores Mrs dash, vou colocando um pouco de cada) MODO DE PREPARO: Tempere o frango à…

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DICA: Remédio para alergia OBS.: 1- Na imagem onde diz 1 colher de chá de mel é = 1 colher de sopa de mel. 2- Tomar sempre fora do horário das refeições. 3- O pólen de abelhas pode ser adquirido em lojas de produtos naturais ou farmácias especializadas, mas pode ser substituído por própolis. https://www.facebook.com/pages/Chiquinha-Artesanato/345067182280566

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Você está muito estressado? Essa poderosa técnica de respiração pode acalmá-lo em poucos minutos!    Você pode ter ouvido falar sobre técnicas de respiração antes, mas como você sabe que está realmente respirando certo? Com esse aplicativo você nunca terá que se perguntar novamente, se sua prática está resultando em melhorias reais!

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<p>A água de canela é uma bebida muito fácil de preparar e com grandes benefícios à saúde. Ela tem cinco fortes indicações: 1ª Normalizar o colesterol 2ª Controlar a glicose e, assim, combater o diabetes 3ª Acelerar o metabolismo, favorecendo a perda de peso 4ª Regularizar a menstruação 5ª Melhorar …</p>

Água de canela para emagrecer, diabetes e colesterol

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Découvrez ces quelques recettes pour commencer une semaine de détox!

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