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Panqueca integral com frutas vermelhas

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Receita de panquecas de maçã

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Panqueca de batata doce com apenas 2 ingredientes

Panqueca de batata doce, já viu essa? A tuberosa que virou queridinha dos adeptos de uma alimentação mais saudável tem como principal vantagem o baixo índic

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Pãozinho para café da manha – Mais um pão sem carboidratos!

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Pão de iogurte e mel: prepare seus pães em casa

O blog Mel e Pimenta apresenta uma receita ideal para o café da manhã. Deixe aquele aroma delicioso tomar conta da sua casa e, muito mais importante, consciente de que a fórmula caseira é muito mais saudável do que os industrializados.

Ingredientes: • 5 bananas prata maduras • 3 ovos • 1 xícara de café de adoçante em pó para forno e fogão (preferencialmente com sucralose) • 4 colheres (sopa) de margarina light • 1 xícara de chá de farinha de trigo integral • 1 xícara de chá de aveia • 1 colher de sopa de canela em pó • 1 colher de sopa de fermento em pó

Ingredientes: • 5 bananas prata maduras • 3 ovos • 1 xícara de café de adoçante em pó para forno e fogão (preferencialmente com sucralose) • 4 colheres (sopa) de margarina light • 1 xícara de chá de farinha de trigo integral • 1 xícara de chá de aveia • 1 colher de sopa de canela em pó • 1 colher de sopa de fermento em pó

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Panquecas de Banana Sem Glúten, Sem Lactose, Sem Ovos

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Ideias de café da manhã saudável

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