Pinterest • O catálogo de ideias do mundo todo

Explore Manhã Vegano, Campinas e muito mais!

Especialistas alertam sobre 'gordices' veganas disfarçadas de saudáveis

Opção de café da manhã vegano (Foto: David Wesley Silva)

Quiche Toast Cups

Mini quiches trocando p'ao branco pelo integral fica perfeito!!!!

peito-de-frango-assado-ao-limao

5-Ingredient Baked Cauliflower Tots

5-Ingredient Baked Cauliflower Tots | recipe via justataste.com

Omelete d aveia e espinafre

Experimente uma receita de tomates recheados com base em queijos e cogumelos. Ideal para reuniões de última hora em casa!

Bolo Integral de Banana Ingredientes: 3 xícaras de aveia em flocos finos 1 xícara de farinha de linhaça dourada 1/2 xícara de adoçante culinário 1/2 xícara de açúcar mascavo 1 copo de iogurte natural desnatado (150 ml) 1 colher de sopa de essência de baunilha 1colher de sopa de fermento em pó 1 colher de sopa cheia de canela em pó 2 colheres de sopa de óleo de coco (ou algum vegetal) 1 ovo inteiro + 3 claras 3 bananas amassadas 4 bananas cortadas em fatias Modo de fazer: Junte a farinha, a…

Sunomono

Sunomono -Saladinha bem agridoce servida de entrada nos restaurantes japoneses. Sunomono signignifica conserva, alimentos imersos no vinagre e na receita vai cenoura e pepino japonês. Você pode seguir as proporções indicadas, mas se ficar muito forte, ou muito doce, na próxima você adapta para o seu paladar modificando as quantidades.

Tortinha de limão Ingredientes: 2 ovos 2 colheres de sopa de farelo de aveia 6 colheres de sopa de leite desnatado em pó 2 potes de iogurte natural desnatado 3 colheres de sopa de adoçante culinário 15 forminhas de silicone (que não grudam e dispensam a necessidade de untar) 2 saquinhos de suco Clight de limão Raspas de limão para decorar 1 gelatina sem sabor Modo de preparo: Para aprender o passo a passo, clique aqui!

Torta de berinjela sem glúten - O melhor restaurante do mundo é a nossa Casa