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2 xícaras de iogurte grego tradicional 4 dentes de alho, descascados e picados 1 pepino grande, sem sementes e picado ou ralado em fatias finas - isso vai encher cerca de 1 xícara 1 colher de sopa de endro/dill fresco picado (pode ser substituído por salsinha, mas com um resultado de sabor ligeiramente diferente) 1-2 colheres de sopa de suco de limão fresco (não precisa ser limão siciliano) 1 colher de sopa de azeite 1/2 colher de chá de sal 1/4 colher de chá de pimenta do reino COMO FAZER…

Pudim de Limão – É quase impossível encontrar alguém que não goste de pudim. É o queridinho do brasileiro. E por ser uma grande preferência, é também uma das opções …

Receita ilustrada de Lasanha de Abobrinha,uma receita muito fácil, rápida e saudável, além de ser sem glúten. Ingredientes: Abobrinha, suco de limão, tomate pelati, tomate cereja, carne moída, cebola, muçarela e parmesão.

Ingredientes 2 ½ col. (sopa) de azeite extravirgem 150 g de espinafre lavado 1 col. (sopa) de sementes de cominho tostadas 1 ½ xíc. (chá) de grão-de-bico cozido 2 ovos Suco de 1/2 limão-siciliano 1…

SUCO BOA NOITE: Calmante, para tomar antes de ir dormir. Ingredientes: • 2 folhas de erva cidreira fresca • 1/2 limão descascado picado • 1 maçã picada • 200 ml de água de coco Importante: suco calmante, ele diminui a ansiedade e proporciona uma boa noite de sono. Observação: O suco deve ser batido no liquidificador e ingerido em seguida, não se pode congelar! Se não perde suas propriedades.

5 dias para você emagrecer e limpar fígado e rins com este maravilhoso remédio…

Incluir o suco de chia detox na dieta pode ser uma solução para eliminar os quilinhos extras de um jeito mais rápido. O preparo une a semente com limão e, juntos, os ingredientes se tornam poderosos aliados do emagrecimento saudável. A bebida promove limpeza das células, evita o acúmulo de gordura e dá se

Esta receita, com apenas três ingredientes, é maravilhosa para a saúde como um…

Aprenda a fazer uma pastinha de limão e iogurte grego para impressionar seus amigos!

Essa receita de pesto é uma adaptação da original, é mais saudável e nutritiva, além de ser vegana (sem lactose). O espinafre é uma verdura rica em ferro, e o limão, por conter vitamina C, auxilia …

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