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Receita de Tortinha Proteica

Torta cremosa proteica 1 xícara de chá de filé de frango cozido e desfiado; 1 xícara de chá de cenoura cozida; 1 xícara de chá de batata doce cozida; 1 colher de sopa de salsa picada; 2 colheres de sopa de requeijão light; 1 colher de sopa de farinha de beringela; Sal e pimenta a gosto; Orégano; Um pouco de queijo ralado light para salpicar.

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