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Vivemos dependentes do relógio, não é verdade? Mas além desse relógio convencional existe outro que muitas pessoas nem sabem que existe: O relógio biológico.  Ele está dentro de nós, é guiado pelo sol e pela lua, influencia na disposição, humor, imunidade, digestão, sexo e até na queima de gordura.  Convidamos o grande amigo da Gloria, Dr. João Curvo para falar sobre esse assunto muito interessante. Vem com a gente conferir, vem! #bemglo #vidasaudavel #relogiobiologico

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Vem com a gente descobrir como amenizar os efeitos chatos da TPM. Vem! #bemglo #vidasaudavel #acabandocomatpm

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Hoje falamos sobre o Neopilates, método que veio renovar o Pilates convencional. Vem com a gente e confira! #bemglo #vidasaudavel #neopilates

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Hoje a gente relembra alguns cuidados básicos e dá dicas novas para a saúde bucal ficar em dia. Vem ver! #bemglo #saudebucal #vidasaudavel

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Vem conhecer mais uma dica de dieta com o Doutor João Curvo e prepare-se para driblar os estragos da comilança do fim de ano. ;) Não esqueça de conferir a loja virtual da Gloria Pires <3

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Se você pensa que patins é só para criança está muito enganado...hoje a gente te mostra por que esta modalidade vai te ajudar a ser mais feliz e de quebra emagrecer e tonificar os músculos. ;) Vem ver! #bemglo #vidasaudavel #patinacao

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O Arte & Cultura de hoje fala sobre Simone de Beauvoir, importante escritora feminista e filósofa.  Vem com a gente e confira! :) #bemglo #arteecultura #simonedebeauvoir

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Saiba mais sobre os benefícios do futebol em mais uma editoria Saudável da Bemglô! Vem!

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Hoje é dia de conferir as dicas incríveis do Doutor João Curvo. Vem! ;)

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Já ouviu falar em Piloxing? Esta nova modalidade ainda não chegou ao Brasil, mas promete virar tendência e ganhar muitos adeptos por aqui. Confira o post de hoje e descubra do que se trata, vem! #bemglo #vidasaudavel #piloxing #tendencia #novasmodalidades #academias #brasil #boxing #pilates

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