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Pizza de aveia  Ingredientes:  5 colheres (sopa) de farelo/farinha de aveia 2 colheres (sopa) de água 1 clara de ovo (opcional) 1/4 de colher (sobremesa) de fermento químico (aproximadamente) Sal a gosto  Modo de preparo:  Misture a clara à aveia e adicione aos poucos a água. Misture com as mãos até formar uma massa. Se necessário, acrescente água/aveia a massa até ficar no ponto de não grudar na mão. Estique a massa com um rolo. Você pode fazer a pizza na frigideira ou no forno. Pode…

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hambúrguer de cenoura >> cenoura é rica em vitamina A e vitamina C, boa parte do complexo B, além de cálcio, ferro, potássio, sódio e fósforo.

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